Скандинавская диета. Scandi Sense
Сюзи Венгель
| Серия: | Полезные знания |
| Издательство: | Азбука-Аттикус, КоЛибри |
Лучшая рецензия на книгу
15 декабря 2023 г. 15:04
25
3 Неадаптированные рецепты
Вам повезло, если эта книга досталась вам бесплатно. Иначе я считаю ее бессмысленной тратой денег. Текст и картинки расположены таким образом, чтобы максимально увеличить количество листов данного произведения. Хотя, не спорю, фотографии блюд сняты очень качественно и вызывают аппетит. Что касательно содержания, то оно состоит из рецептов 27 блюд (не адаптированных для жителей Центрального округа России), схемы скандинавской диеты, которую с лёгкостью можно уместить на 1 печатной странице, и большого количества воды (отзывы и прочие переливания из пустого в порожнее). В отношении самой диеты - сильных нареканий нет, она имеет право на существование. Со своей колокольни скажу, что она не навредит вашему здоровью, а это уже немаловажно. Следуя советам автора вполне можно похудеть.…
ISBN: 978-5-389-15632-6
Год издания: 2020
Язык: Русский
Переводчик: Ксения Анатольевна Ересько
Твердый переплет, 272 стр.
Формат: 185х230
Возрастные ограничения: 16+
Жанры: Похудение и диеты
Теги: Лишний вес, Правильное питание, Диета, Питание, Killwish, Библиотека литрес, С фотографиямиВсе теги
Рецензии
Всего 315 декабря 2023 г. 15:04
25
3 Неадаптированные рецепты
Вам повезло, если эта книга досталась вам бесплатно. Иначе я считаю ее бессмысленной тратой денег. Текст и картинки расположены таким образом, чтобы максимально увеличить количество листов данного произведения. Хотя, не спорю, фотографии блюд сняты очень качественно и вызывают аппетит. Что касательно содержания, то оно состоит из рецептов 27 блюд (не адаптированных для жителей Центрального округа России), схемы скандинавской диеты, которую с лёгкостью можно уместить на 1 печатной странице, и большого количества воды (отзывы и прочие переливания из пустого в порожнее). В отношении самой диеты - сильных нареканий нет, она имеет право на существование. Со своей колокольни скажу, что она не навредит вашему здоровью, а это уже немаловажно. Следуя советам автора вполне можно похудеть.…
Эксперт
Чего-то немного знаю)))
26 декабря 2021 г. 19:32
210
3
Буду краткой. Если вы никогда-никогда ничего не читали-смотрели-слушали о правильном питании и его основных принципах, то книга хоть чуть-чуть будет полезна. Но если вы опытный "похудитель", то это и так известно из других источников. Автор ничего нового не привносит, а только пережевывает ранее написанное. Огромный плюс книги - великолепные фотографии, еда так и просится в рот! До чего же красиво снято! И есть небольшая книга рецептов, хотя в подавляющем большинстве случаев рядовому россиянину такая еда не грозит не только по причине отсутствия в ближайшем (и не очень) магазине, но и по причине стоимости. У меня вызвал недоумение совет - ешьте 3 раза в день, я так не могу. Да и совет - ешьте, когда чувствуйте голод, подойдет только тем, кто сам решает, когда пришло время кушать. У меня,…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
