Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало

Мне очень зашла эта книга. Простым языком, доступно и увлекательно в ней рассказывается об основных причинах отсутствия мотивации у человека, основных психологических проблемах и простых и действенных путях их решения. Книга правда очень мотивирует, причём, без жёсткости типа "встань и иди, кто, если не ты?!". Хотя, конечно, если вы ждёте чудес и манны небесной, что кто-то придёт и волшебным образом вытащит вас из ямы, то она вряд ли вам поможет. Здесь масса полезных советов и рекомендаций, подробный и понятный разбор многих ситуаций, но если продолжить лежать дальше на диване, то толку не будет. Автор молодая девушка, и меня удивило, насколько толково, со знанием дела она написала свою книгу. Важно и то, что она видит мир очень реалистично, без психологических стереотипов, как порой…

Эта рецензия не о том, насколько книга плоха, а о причинах, почему я не рекомендую это никому. И почему, будучи заботящимся о себе человеком, я бросил, не добравшись и до трети книги.

Есть два сценария, при которых человек берёт в руки книги по самопомощи – либо он потерян и не знает, как с этим справляться, либо читает «на дождливый день». В моём случае, это второй вариант – книга залежалась в файлах, вот я и решил глянуть, что там. Поэтому мне ещё повезло.

Теперь начнём с начала. Книга завлекает яркими обещаниями про «понять, чего вы хотите», «полюбить самих себя» (это взято с аннотации книги), а также, уже в самом начале, много говорится про исполнение мечт. Так вот. Вначале это даже чуть-чуть выполняется. Но до третьей главы я доходить не рекомендую категорически. Первая глава довольно…

Книга была рекомендована, как подходящая моей возрастной группе. В самом деле, у большинства людей приближающихся или преодолевших сорокалетний рубеж жизнь обычно худо-бедно, но сложилась. Но почему-то именно в это время у многих начинается кризис, возникает ощущение, что человек живет какой-то не своей жизнью. Книга предлагает не рефлексировать на эту тему, а начать что-то делать.

В чем отличие этой книги от многих других, посвященных успешному достижению успешного успеха? С одной стороны, в ней не было ничего, что я бы не слышала или не читала ранее. С другой, именно Наталье удалось сформулировать многие мысли так, что я не только задумалась, но и начала выполнять ее рекомендации. Еще очень понравилось, что авторка делает упор на то, что любые перемены плохо реализуемы, если у человека…

С благодарностью к автору!

Данная книга из разряда "Жизнь замечательных людей". Автор рассказывает свою историю жизни. Очень рад за ее достижения. Мне бы ее силу Духа ! НО Вернувшись к началу, а точнее к названию книги "Вернуть вкус к жизни...." Не смотря на то, что в названии и звучит вопрос

"что делать...?"

в большей степени рассказываются истории следствия. Прежде чем приступить к действиям хотелось бы понять причины. Как по мне, то не хватило инструментов анализа перед действиями. Предложенные действия похоже на компиляцию нескольких статей с первых страниц интернета. Подобного рода инфо-книги не стоит относить к разряду "самосовершенствование". Это не совсем корректно. Больше подойдет рубрика "мотивация".

С любовью и благодарностью !

Главный козырь этой книги для меня - это лёгкость слога. Прочитала за время 8 часового перелёта. В этом же и её проблема. Легко читается, киваешь, соглашаясь с доводами и сочувствуешь написанным в книге историям. Но прошло 5 дней и я вообще не помню о чем книга.
Но в целом книга достойный образчик лёгкого чтива, чтобы отлепить себя из объятий дивана и начать вспоминать, а что же этот человек, который каждый день отражается в зеркале действительно хочет. Не искать любовь в отражении чужих глаз, не оправдываться перед окружающими что тебе тошно, а у тебя "среднестатистически" всё прям неплохо, а дети в Африке продолжают голодать.
В общем книга о себе, о потребности сделать себя счастливым и довольным не по лекалам инстаграмма, а своих собственных мечт.
Действуйте, господа, ведь завтра…

Очень познавательная книга. Я до этого уже читала книги про личностный рост, саморазвитие, но эта книга перевернула весь мой внутренний мир.

Много тем для размышлений. Биографии успешных людей и в общем путь людей к успеху. Всё это вы найдете в книги Вернуть вкус к жизни.

К этому же приятный слоган и хорошие примеры из жизни, которые дают повод задуматься над собственной жизнью. Так что тем, кто хочет пересмотреть свою жизнь, стоит прочитать эту книгу.

Инфобиз как он есть. Хорошо замаскированный, но всё же это просто инфобиз.

Раньше эту "книгу" постеснялись бы издать. Но...

Раз был человек, пережевавший на русский язык Карен Хорни и Эрика Берна, то должен был появиться и человек, пережевавший на русский язык Тони Роббинса.

Вот он и появился.

Но если популяризатор Хорни и Берна называл свои источники и хотя бы привязывал свои многочисленные книги к нашим реалиям, то данный автор берёт целые куски из Роббинса и вставляет их в наши мозги со страниц своей книги как есть.

Дальнейшие комментарии излишни, я полагаю.

В самом начале автор (Наталья Керре - психолог, педагог, писатель, дефектолог, блогер) рассказывает о своей жизни: о детстве, о том, что родилась она с особенностями, об онкологии, которую у нее диагностировали, будучи уже взрослой, о том, как ей удалось успешно избавиться от нее. Она просто захотела жить и поняла, что все в ее руках.

К этому она и призывает читателей. Все в наших руках! Неважно, в каком мы сейчас возрасте: 20 лет или 70. Важны желания, мечты, стремление и свое мнение! Никогда не поздно начинать жить и воплощать свои мечты. И начинать нужно с себя любимых. Как дом начинает строиться с фундамента, так и человек должен заложить в себе фундамент - привезти в порядок тело и мысли, прежде чем идти к заветной цели. Автор призывает не заниматься "психической мастурбацией"…

Сейчас у меня эмоциональное выгорание. Я прекрасно научилась его распознавать, но, к сожалению, пока ещё не научилась с ним бороться. Так бывает. Сначала ты веришь в то, что горы свернёшь, а потом приходит полностью противоположное чувство - чувство апатии и собственной никчемности. Этот период нужно пережить. Это единственный выход. Не будет по щелчку все хорошо. Иногда нужно дать себе выдохнуть.
И на моменте этого "выдоха" и желания сдаться,  в мои руки попадает эта прекрасная книга, знак это или просто совпадение, незнаю. Но когда в таком состоянии по твоему телу бегут мурашки от "просто фраз" из "просто книги", это точно стоит потраченного времени. Прочла залпом, выделив почти половину объема книги в заметки. Бумажную версию читала бы только с карандашом в руках, потому что, что ни…