Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача

Сигэаки Хинохара

3,9

Моя оценка

Доктор Сигэаки Хинохара — знаменитый на весь мир японский врач и долгожитель. Он начал практиковать в разгар Второй мировой войны, во время бомбардировок Токио, а последнего пациента принял перед самой смертью в возрасте 105 лет. Долгие годы доктор Хинохара был директором больницы Св. Луки и членом Японского сердечно-сосудистого общества. Считается, что именно он популяризировал в Японии практику ежегодных медицинских осмотров, но главное — он никогда не останавливался на достигнутом. Его ежедневник была всегда заполнен на полгода вперед. Свою первую книгу он написал в 75 лет, а в 90 исполнил заветную мечту: дирижировал оркестром и написал…
Развернуть

Лучшая рецензия на книгу

2 января 2023 г. 13:41

158

2 «Вода водой»

Как по мне книга полностью не оправдывает свое название. Первая книга в новом году и первая <вода>Со всем моим уважением к автору, к японскому доктору который прожил достаточно долгую жизнь, но все что изложенно в книге больше похоже на размышления о жизни пожилого человека, а не практичные советы читателю, как тот мог бы улучшить, продлить и поднять уровень своей жизни после прочтения данного материала.Автор пишет о том что он спит по 5 часов, много работает, на завтрак съедает банан и запивает кофем, а на обед у него пачка печенья и стакан молока.Простите, но если я начну регулярно спать по пять часов в день и кушать печенье с молоком, что то мне говорит о том, что через год я окажусь в больнице с букетом хронических заболеваний.Большая часть книги это размышления о жизни, о том как…

Развернуть

Форма: документальное произведение

Дата написания: 2013

Первая публикация: 2019

Перевод: Екатерина Кобзарь

Язык: Русский (в оригинале Японский)

Кураторы

Рецензии

Всего 3

2 января 2023 г. 13:41

158

2 «Вода водой»

Как по мне книга полностью не оправдывает свое название. Первая книга в новом году и первая <вода>Со всем моим уважением к автору, к японскому доктору который прожил достаточно долгую жизнь, но все что изложенно в книге больше похоже на размышления о жизни пожилого человека, а не практичные советы читателю, как тот мог бы улучшить, продлить и поднять уровень своей жизни после прочтения данного материала.Автор пишет о том что он спит по 5 часов, много работает, на завтрак съедает банан и запивает кофем, а на обед у него пачка печенья и стакан молока.Простите, но если я начну регулярно спать по пять часов в день и кушать печенье с молоком, что то мне говорит о том, что через год я окажусь в больнице с букетом хронических заболеваний.Большая часть книги это размышления о жизни, о том как…

Развернуть

9 августа 2022 г. 22:07

114

5 Книга мудрого старого Китаайского врача.

О том что нужно ценить каждый момент своей жизни, заниматься делом, интересным делом, приносить пользу людям и о здоровье.

Популярные книги

Всего 722

Новинки книг

Всего 241