Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться
Венди Сузуки, Билли Фицпатрик
Тревога — это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. Если мы воспринимаем тревогу как что-то, чего следует избегать или игнорировать, то на самом деле упускаем способы…
Развернуть
| Серия: | Практический тренинг |
| Издательство: | АСТ |
Лучшая подборка с книгой
ISBN: 978-5-17-148741-6
Год издания: 2023
Язык: Русский
320 стр.
Размер: 60x90/16
Возрастные ограничения: 16+
Жанры: Практическая психология, О психологии популярно
Теги:
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
