Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Елена Садова
| Серия: | Искусство самопринятия |
| Издательство: | Эксмо, Бомбора |
Лучшая рецензия на книгу
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
18 марта 2023 г. 14:07
174
2
Каждый именитый специалист обязан завести блог, курс, марафон и написать книгу.
Но так бывает, что неважно какого качества последнее, главное, чтобы ее купила твоя аудитория и там было максимальное количество практики.
А практика без теории вещь провальная, конечно, если ты не являешься поклонником автора и не читаешь его блог\сайт и т.п. => знаешь о квалификации и доверяешь автору.
С данным автором знакомства "до" у меня не было, а соответственно выводы сделать я могу лишь по книге и своему опыту.
И вот выделила для себя одну закономерность - язык публичной личности и научного специалиста резко различен. Видимо, литература первой группы, совершенно для меня не подходит.
Влияние соцсетей значительно: научности минимум, понятийного аппарата минимум, но максимум примеров и прямого…
ISBN: 978-5-04-121953-6
Год издания: 2022
Язык: Русский
256 стр
Возрастные ограничения: 16+
Жанры: Общая психология
Кураторы
С Е
Рецензии
Всего 9
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
18 марта 2023 г. 14:07
174
2
Каждый именитый специалист обязан завести блог, курс, марафон и написать книгу.
Но так бывает, что неважно какого качества последнее, главное, чтобы ее купила твоя аудитория и там было максимальное количество практики.
А практика без теории вещь провальная, конечно, если ты не являешься поклонником автора и не читаешь его блог\сайт и т.п. => знаешь о квалификации и доверяешь автору.
С данным автором знакомства "до" у меня не было, а соответственно выводы сделать я могу лишь по книге и своему опыту.
И вот выделила для себя одну закономерность - язык публичной личности и научного специалиста резко различен. Видимо, литература первой группы, совершенно для меня не подходит.
Влияние соцсетей значительно: научности минимум, понятийного аппарата минимум, но максимум примеров и прямого…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
14 августа 2022 г. 10:46
3K
4.5 "... жизнь не так уж длинна, чтобы проживать ее в тревоге, страхе, депрессии"
"Никогда не забывайте, что тревога - это и есть вы. Это ваш внутренний голос, который имеет единственную цель - помочь"
Как и любой человек, периодически сталкиваюсь с тревогой, поэтому книга сразу же показалась мне однозначно полезной. В поисках действенных (работающих) способов борьбы с ней нахожусь давно. Каково же было мое удивление, когда из книги этой я узнала, что бороться-то с ней как раз и не нужно, она точно не враг, она предупреждает об опасности, пусть и бывает чересчур изматывающей. С ней в первую очередь надо подружиться (чувствуете разницу: бороться и подружиться?) Вот это было, пожалуй, моим первым открытием по прочтении книги Елена Садова - Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Открытием номер два стал тот факт, что испытывать тревогу -…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
