Бути окей. Що важливо знати про психічне здоров’я

В нашем обществе до сих пор стыдно говорить о психическом здоровье, и тем более - психических заболеваниях. Тема так стигматизирована, что поход к психологу кажется чем-то страшным и его откладывают до последнего. В то время как на Западе психотерапия покрывается медицинской страховкой, в Украине психическое здоровье покрыто только стереотипами. Так не может продолжаться и дальше!

Есть вещи, которые действительно важно знать: Как понять, что у человека проблемы с психическим здоровьем? К кому обращаться с такой проблемой? Какие бывают психические расстройства? Почему возникают психические расстройства и как их предотвратить? Как связаны хронические заболевания и психические расстройства?

Обо всём этом можно узнать, прочтя всего одну маленькую книжку - “Бути окей"! Она написана просто,…