Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку
Ричард Ньюджент
| Серия: | Психология. Лайфхаки успешных людей |
| Издательство: | Эксмо |
Лучшая рецензия на книгу
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
23 марта 2019 г. 21:17
5K
4 Ваши мысли создают ваш мир.
Книга мне неожиданно понравилась. Здесь минимум воды, практически нету повторов, а советы дельные и применимы к жизненным реалиям. Приятно удивило то, что проблема уверенности в себе разглядывается в комплексе со всеми сопутствующими неприятными факторами, к которым можно отнести: - страх; - ошибочные убеждения; - отсутствие спокойствия в нужные моменты; - перфекционизм.
Все это автор раскладывает по полочкам, без излишней детализации, но вполне доступно. Некоторые рекомендации были мне хорошо знакомы, но нашлась и парочка таких, которые стали новостью. Большое внимание уделено и внешним факторам: - физиологии уверенности; - ее языку; - имиджу.
Несколько глав посвящены принятию решений - для некоторых это может стать весьма актуальным, но лично я посчитала их посредственными. Излишней…
ISBN: 978-5-699-84805-8
Год издания: 2015
Язык: Русский
304 стр.
Кураторы
LadyDiana
Рецензии
Всего 3
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
23 марта 2019 г. 21:17
5K
4 Ваши мысли создают ваш мир.
Книга мне неожиданно понравилась. Здесь минимум воды, практически нету повторов, а советы дельные и применимы к жизненным реалиям. Приятно удивило то, что проблема уверенности в себе разглядывается в комплексе со всеми сопутствующими неприятными факторами, к которым можно отнести: - страх; - ошибочные убеждения; - отсутствие спокойствия в нужные моменты; - перфекционизм.
Все это автор раскладывает по полочкам, без излишней детализации, но вполне доступно. Некоторые рекомендации были мне хорошо знакомы, но нашлась и парочка таких, которые стали новостью. Большое внимание уделено и внешним факторам: - физиологии уверенности; - ее языку; - имиджу.
Несколько глав посвящены принятию решений - для некоторых это может стать весьма актуальным, но лично я посчитала их посредственными. Излишней…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
24 марта 2019 г. 20:10
257
4.5
Никогда не угадаешь, чем окажется книга из серии "о саморазвитии". Принимаясь за чтение произведения с названием "лайфхаки поднятия самооценки", я ожидала узнать парочку нехитрых фокусов о том, как при необходимости можно быстро повысить уверенность в какой-то конкретной ситуации. Но оказалось, книга совершенно не об этом. Она не о том, как выглядеть самоуверенным, как казаться окружающим уверенней, чем ты себя чувствуешь в данный момент и не о применении техник самовнушения, призванных наделить тебя чувством превосходства над другими. Хотя всё это вскользь и отображено как экстренные меры в экстренных ситуациях, но книга в целом намного глубже. Она о том, как обрести настоящую уверенность в своих силах, уверенность для принятия решений и уверенность для начала действий. Как планомерно…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
