Медитация - величайшее приключение! Поэтапное руководство для искателей

Раджниш Ошо

4,5

Моя оценка

Знаменитый мистик Ошо создал удивительные техники работы с телом - медитации, направленные на пробуждение мощного потока жизненной энергии. И если вы пробовали медитировать, но у вас ничего не выходило, или же вы знаете, какова медитация на практике, но теперь желаете ощутить это состояние еще острее, - эта книга будет вам лучшим помощником. <br> Ошо представляет читателю основы медитирования: он дает советы, относящиеся к диете, упражнениям и сну, рассказывает о способах вхождения в медитацию и говорит о техниках трансформации тела, мыслей и эмоций. Он объясняет, как нужно очиститься внешне и внутренне, чтобы "продвинуться" в медитацию.…
Развернуть

Лучшая рецензия на книгу

7 мая 2013 г. 17:10

204

5

Я в этой книге нашла не столько руководство по медитации, сколько научилась тому, как стать оптимистом. Хотя, может, в каком-то смысле это одно и то же?) Я увидела, что негативность в человеке может быть очень сильна. Даже если человек начинает приближаться к чему-то замечательному, он может не увидеть этого из-за негативного отношения. Глупо, но это сплошь и рядом… Может, что-то прекрасное прошло мимо только что и стоит обернуться, пока не поздно?) В этой книге изложены техники по медитации – не столько традиционные «встань так, дыши сяк», сколько жизненные техники. И для меня ценнее были не упражнения, а мысли, которые скрываются за ними. Например, медитация – это не погружение в какое-то особенное состояние. Это зачастую умение входить в то состояние, когда ты был счастлив. В тот…

Развернуть

Жанры:  Эзотерика, оккультизм

Теги: 

Рецензии

Всего 1

7 мая 2013 г. 17:10

204

5

Я в этой книге нашла не столько руководство по медитации, сколько научилась тому, как стать оптимистом. Хотя, может, в каком-то смысле это одно и то же?) Я увидела, что негативность в человеке может быть очень сильна. Даже если человек начинает приближаться к чему-то замечательному, он может не увидеть этого из-за негативного отношения. Глупо, но это сплошь и рядом… Может, что-то прекрасное прошло мимо только что и стоит обернуться, пока не поздно?) В этой книге изложены техники по медитации – не столько традиционные «встань так, дыши сяк», сколько жизненные техники. И для меня ценнее были не упражнения, а мысли, которые скрываются за ними. Например, медитация – это не погружение в какое-то особенное состояние. Это зачастую умение входить в то состояние, когда ты был счастлив. В тот…

Развернуть

Популярные книги

Всего 727

Новинки книг

Всего 241