Цитаты из книги Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове

Name: Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
Rating: 4.2 (967 reviews)
Author: Анастасия Томилова

Всего 84

Teya805

20 декабря 2023 г., 09:23

Пожаловаться

Тревога тоже может быть незаметной. Человек вовсе не обязательно должен бегать по потолку. Кроме того, беготня по потолку мешает есть.

Teya805

19 декабря 2023 г., 09:22

Пожаловаться

В юности у меня был знакомый, который, видя меня в плохом настроении, всегда спрашивал: «Настя, ты что, сегодня варенья не ела?»

Catsi

21 ноября 2023 г., 17:44

Пожаловаться

Волшебной таблетки нет

chlrm

9 октября 2023 г., 17:48

Пожаловаться

Не пытайтесь быть идеальной для других. Будьте нормальной для себя.

chlrm

4 декабря 2023 г., 03:14

Пожаловаться

У человека с так называемой ненадежной привязанностью люди ассоциируются с болью, тревогой, страхом, хотя потребность в них никуда не девается. Она остается — но делает человека уязвимым. Либо его часто отвергали в детстве при попытках обратиться к близкому взрослому, либо родители уходили именно тогда, когда были…

Развернуть

Lookym

1 апреля 2024 г., 00:47

Пожаловаться

«Я не могу жить без сладкого» — для многих эта фраза звучит как детское оправдание. Однако это очень точное описание внутреннего состояния травмированного человека. Сладкое (или другая обильная еда) становится главным утешением. Помогает и «белый шум»: телевизор, интернет, в том числе ленты социальных сетей, — словом,…

Развернуть

Lookym

28 марта 2024 г., 08:37

Пожаловаться

«Хит» среди «заедаемых» чувств — это тревога.

chlrm

4 декабря 2023 г., 03:13

Пожаловаться

Потребность в другом человеке, повторюсь, базовая. Но если мы не получаем того, что нам нужно, то привыкаем чувствовать тревогу рядом с другими людьми. Так и формируются сложности в отношениях. Но вместе с тем остается потребность в безопасности и спокойствии: человек стремится ее удовлетворить любой ценой. Если не…

Развернуть

chlrm

9 октября 2023 г., 17:55

Пожаловаться

Из-за неизменно большой цифры на весах им становится так грустно, так нестерпимо обидно, что только еда может поддержать их в этот драматический момент. Ведь другие люди не смогут понять, не захотят понять!