Сильнее невзгод. Как пережить стрессовые ситуации и стать сильнее
Вальтер Рисо
| Серия: | Правила жизни |
| Издательство: | Портал |
Лучшая рецензия на книгу
23 октября 2023 г. 09:41
51
5 Отличная книга, бестовый автор, вдохновляюще!
Стоит только рискнуть и вы будете сильнее любых невзгод! На самом деле за примером далеко ходить не надо, сейчас нас окружает множество факторов, влияющих на нас и наше моральное состояние. Но как с этим справиться? Проживите эти эмоции. Даже в самых «неприятных» эмоциях типа печали и гнева есть точки роста, которые помогут нам стать сильнее. Вальтер Рисо делится своими рецептами переживания неудач и сложных жизненных ситуаций. Сама книга писалась во время пандемии. А вот несколько советов, которыми я бы хотела поделиться: Не читайте новости. Не создавайте для себя лишний стресс; Позволяйте себе пострадать (но лучше это делать продуктивно); Верьте в то, что вы способны пережить невзгоды (ведь это действительно так!) Станьте и вы сильнее любых невзгод!
ISBN: 978-5-907473-45-4
Год издания: 2023
Рецензии
Всего 223 октября 2023 г. 09:41
51
5 Отличная книга, бестовый автор, вдохновляюще!
Стоит только рискнуть и вы будете сильнее любых невзгод! На самом деле за примером далеко ходить не надо, сейчас нас окружает множество факторов, влияющих на нас и наше моральное состояние. Но как с этим справиться? Проживите эти эмоции. Даже в самых «неприятных» эмоциях типа печали и гнева есть точки роста, которые помогут нам стать сильнее. Вальтер Рисо делится своими рецептами переживания неудач и сложных жизненных ситуаций. Сама книга писалась во время пандемии. А вот несколько советов, которыми я бы хотела поделиться: Не читайте новости. Не создавайте для себя лишний стресс; Позволяйте себе пострадать (но лучше это делать продуктивно); Верьте в то, что вы способны пережить невзгоды (ведь это действительно так!) Станьте и вы сильнее любых невзгод!
22 августа 2023 г. 16:48
109
5 "Откуда ты знаешь, что ни на что не способен, если даже не пытался?"
"Убеждение, что ты можешь повлиять на события или обстоятельства своей жизни, сделает тебя более упорным и решительным в стрессовых ситуациях, если, конечно, это не будет предполагать, что ты всемогущий. Такое убеждение поможет тебе предпринять попытку, чтобы достичь своей цели с наибольшей уверенностью в себе"
Книга помогает переосмыслить свои мысли и эмоции во время стрессовых ситуаций, научиться преодолевать страхи и встречать жизнь с открытым сердцем. Все, что пишет Вальтер Рисо, обладает глубоким смыслом и откликается в сердце. Эта книга, словно добрый друг, поддерживает и помогает взглянуть на то, что делает больно, огорчает, печалит, с совершенно другого угла. Вы сможете найти в себе храбрость противостоять негативу!
Я рекомендую "Сильнее невзгод" каждому, кто ищет поддержку в…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
