Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации

Линн Хендерсон

4,1

Моя оценка

Комплексная программа, основанная на уникальных исследованиях в области проблем застенчивости и социальной тревожности. Поможет уверенно общаться, легко устанавливать связи, свободно выступать перед…
Развернуть
Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Лучшая рецензия на книгу

France

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

25 сентября 2022 г. 00:55

385

5

Очень крутая книга-практикум по борьбе с застенчивостью.

Интересная и полезная теоретическая часть, глубокая, которая позволяет по-настоящему понять застенчивость, как явление, рассмотреть его с разных сторон. И с физиологической, и с психологической, и с социальной. Потому что застенчивость, как и все люди, бывает разная. И вызвана она бывает самыми разными вещами. Супер-важно, приступая к работе над личными качествами, посмотреть перед этим на самого себя, хорошенько с собой познакомиться. Это не только очень поможет качественнее подойти к решению данной проблемы и действительно одержать над ней верх, но и преодолеть потом любые другие жизненные вызовы и препятствия.

И это издание поможет своему читателю в этом. Даже в вопросе знакомства с собой. Потому что, как я уже сказала это не…

Развернуть

ISBN: 978-5-00195-441-5

Год издания: 2022

Язык: Русский

Возрастные ограничения: 16+

Рецензии

Всего 1
France

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

25 сентября 2022 г. 00:55

385

5

Очень крутая книга-практикум по борьбе с застенчивостью.

Интересная и полезная теоретическая часть, глубокая, которая позволяет по-настоящему понять застенчивость, как явление, рассмотреть его с разных сторон. И с физиологической, и с психологической, и с социальной. Потому что застенчивость, как и все люди, бывает разная. И вызвана она бывает самыми разными вещами. Супер-важно, приступая к работе над личными качествами, посмотреть перед этим на самого себя, хорошенько с собой познакомиться. Это не только очень поможет качественнее подойти к решению данной проблемы и действительно одержать над ней верх, но и преодолеть потом любые другие жизненные вызовы и препятствия.

И это издание поможет своему читателю в этом. Даже в вопросе знакомства с собой. Потому что, как я уже сказала это не…

Развернуть

Подборки

Всего 16

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 722

Новинки книг

Всего 241