Техника Z. Книга успеха для тех, у кого аллергия на слово "медитация"
Эмили Флетчер, Флетчер Эмили
| Серия: | Правила жизни |
| Издательство: | Портал |
Лучшая рецензия на книгу
11 августа 2021 г. 21:34
340
5 Для тех, у кого аллергия на слово «медитация»
Сейчас из каждого «утюга» твердят о пользе медитации. Я пробовала и голосовые, и читала книги с упражнениями - ничего не задерживалось в практической жизни, а только накапливалось раздражение. Может это не моё?
Случайно в магазине наткнулась на эту книгу, взгляд зацепился за фразу «для тех, у кого аллергия на слово медитация», и я подумала, что это точно про меня, надо брать.
Сначала было разочарование - с первой же главы читателя опять начинают убеждать в пользе медитаций. Но у меня же на неё аллергия! Зачем мне это? Но автор действует очень мягко! Ни к чему не принуждая, просто рассказывая истории «успеха». В каждой главе есть несложные упражнения и много историй. К середине книги втянулась и уже ловила себя на мыслях: «Ну а сама медитация где? Скорее бы уже начать, уже 7 глава а…
ISBN: 978-5-907241-53-4
Год издания: 2021
Язык: Русский
Жанры: Здоровье
Теги:
Рецензии
Всего 111 августа 2021 г. 21:34
340
5 Для тех, у кого аллергия на слово «медитация»
Сейчас из каждого «утюга» твердят о пользе медитации. Я пробовала и голосовые, и читала книги с упражнениями - ничего не задерживалось в практической жизни, а только накапливалось раздражение. Может это не моё?
Случайно в магазине наткнулась на эту книгу, взгляд зацепился за фразу «для тех, у кого аллергия на слово медитация», и я подумала, что это точно про меня, надо брать.
Сначала было разочарование - с первой же главы читателя опять начинают убеждать в пользе медитаций. Но у меня же на неё аллергия! Зачем мне это? Но автор действует очень мягко! Ни к чему не принуждая, просто рассказывая истории «успеха». В каждой главе есть несложные упражнения и много историй. К середине книги втянулась и уже ловила себя на мыслях: «Ну а сама медитация где? Скорее бы уже начать, уже 7 глава а…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
