Секреты спокойствия "ленивой мамы"
Анна Быкова
7 ноября 2024 г. 19:21
22
5 Паника и спокойствие идут рука об руку когда в семье трехлетка и грудничок. Как выжить нервным клеткам родителей и сохранить взаимопонимание с уже подросшим ребенком знает Анна Быкова или так ли просто быть ленивой мамой?!
В книге 4 части:
1. Мама и её внутренний мир (в гармонии с собой)
2. Мама и дети (в гармонии с детьми)
3. Мама и другие (в гармонии с миром)
4. Ресурсы для вашего спокойствия (ваш внутренний мир).
Слог очень простой, не низкопробный, а именно лёгкий в восприятии без высокопарности и пафоса психологических терминов ( их я думаю стоит оставить экспертам, а среднестатистическому родителю подавай правду-матку без изысков ).
Картинки вообще просто бомба: они отлично отвлекают от серьезности повествования, не утаскивая читателя в пучину суровых размышлений.
Имеются отличные резюмирующие предложения - выноски, акцентирующие тот или иной момент в тексте.
Уже однажды, прочтя краткий экскурс в тему нескольких детей в семье у Валентины Паевской, я частично что-то почерпнула для себя, а это была вторая и…
31 марта 2024 г. 16:14
83
5
Книга о заботе о себе самой. Спокойна мама - спокоен и ребенок. В первую очередь убираем страхи и тревоги, находим ресурсы, отдыхаем и все встает на свои места. В книге приведены интересные ситуации и практические советы. Для меня самой важной идеей книги является отказ от каких-либо ожиданий. Ведь все конфликты идут из этого: несоответствие ожиданий реальности. Позволять ребенку быть самим собой и принимать его. В книге нет ничего непосильного, все гениальное просто.
#нон-фикшн 2024
16 апреля 2024 г. 14:29
49
2 среднячковые прописные истины
Не понимаю столь восторженных отзывов и рецензий на данную книгу. Здесь как то все просто и банально. На 100ой странице уже стало скучновато. Да, слог легкий , согласна с вышесказанным. Читать просто. Но книга буквально на один раз , и , да , я не мамочка с опытом, чтобы так уверенно заявлять. Просто интуитивно эти советы и так понимаешь и знаешь. А если еще и личной терапией с психологом занимался, то книга не удивит ни сколько. Чтиво чисто на один раз, даже не смогла найти причин оставить ее у себя в личной библиотеке.
12 марта 2024 г. 14:59
48
5
Одна из книг серии Анны Быковой. Прочитав две книги этого автора, я нашла для себя немало нового и интересного. Как говорится - намотала себе на ус! Жалею только об одном, что читая не отмечала значимые моменты, как делаю это обычно (чуть позже перечитаю 100%). ⠀ ⠀
О чем она? О том, что нужно себя беречь в эмоциональном плане ( не забываем: все болезни от нервов). А когда вокруг столько раздражителей, то и подавно нужно учиться владеть собой. Ведь зачастую, именно от не совладания с собой, мы срываемся на своих близких, а тем более детей. Не надо так! ⠀
Кратко: здесь вы найдёте причину своего раздражения; узнаете как находиться в гармонии с детьми ( страхи, слёзы, истерики, обыденные дни с ребенком); как вести себя с окружающими без нервов и конфликтов; и наконец, самокопание в себе, в…
7 февраля 2024 г. 09:08
68
4 Не очень подходит название
Для меня это книга о материнстве. Рассказ мамы о своём ребенке и хитростях, лайфхаках воспитания. Взяла на заметку несколько идей.
24 сентября 2023 г. 11:50
99
4
Хорошая, правда хорошая книга для мам. Да и в целом для родителей, если папам тоже интересны вопросы воспитания ребёнка. Очень понравилось то, каким языком написана книга. Доступно, но без упрощений и панибратства.
Также понравилось то, что затрагивается не только тема «работы мамой», но и самоощущения мамы, её душевного состояния.
Обязательно буду знакомиться с автором дальше
26 сентября 2023 г. 22:12
81
5
Полезная книга. Причем не только для мам детей, она прекрасно пригодится и в отношениях с близкими людьми и даже с коллегами, предлагая поставить себя на место другого человека. И ведь все это знают, но автор в простой и доступной манере, используя наглядные примеры, показывает, как можно - и нужно!- изменить свое ежедневное поведение, чтобы в жизни детей и их собственной было меньше стресса. Недаром же для детей придумали целую кучу игрушек-антистресс)) Хотя детки сами кому угодно устраивают стресс за стрессом, даже не напрягаясь. Но автор говорит, что можно на это посмотреть под другим углом и тогда всё окажется вовсе не так уж и страшно.
Я постараюсь взять некоторые приемы на вооружение. Для этого прийдется, правда, перечитать книгу еще не раз. Но кое-что уже практикую с дочкой - это…
10 мая 2023 г. 11:02
106
5 Отличная книга про МАМ!
Сейчас полки книжных магазинов пестрят литературой «как воспитывать ребёнка, что делать с ребенком и т д». И вот она, книга которая рассказывает что делать маме, когда она воспитывает ребёнка, как заботиться о себе. И нет, тут нет банальных вещей по типу БУДЬ ТОЛЬКО ПОЗИТИВНЫМ, ДЫШИ МАТКОЙ и другой бред.
Сначала хорошая НОВАЯ теория, а потом крутые упражнения, которые работают. Очень советую всем мамам купить себе такую книгу и переодически её перечитывать!
28 октября 2022 г. 17:13
139
5 В этой книге простые истины доступным языком.
В этой книге простые истины доступным языком. Знаете чем мне нравятся книги Анны Быковой? Тем, что это как разговор с близким, но более опытным человеком.
Здесь нет сухой терминологии психолога. Мне больше напоминает разговор по душам. тебе просто выдают порцию нужной и полезной информации.
Мне эту книга очень помогает. Я стала спокойней. Я научилась контролировать себя и говорить о том, что меня беспокоит в данный момент и говорить о своих эмоциях. Я говорю об этом своему мужу и своему трехмесячному ребенку.
Да, у меня за эти месяцы были срывы. Но я поняла откуда корни проблемы и стала по другому относится к этому. Я не устаю меньше, но я не срываюсь на своих близких.
Да, не сразу все работает так, как надо. Но если взять за привычку и работать над собой, то все начинает получаться. Главное…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу