5 Всё совершенно верно, нечего добавить!

В своей книге автор затрагивает много разных тем, так или иначе пересекающихся с воспитанием детей и осознанным родительством.
В начале книги идут познавательные главы про эмоциональный интеллект, а также про то, каким образом следует работать с особо негативными эмоциями:

Если эмоцию проговорить, то в большинстве случаев снимается потребность выражать её силой голоса или силой рук. Говорите о своих эмоциях!

Классический подход к работе к конфликтными ситуациями:

Все конфликты происходит потому, что у людей разные картины мира. Выход из конфликта в том, чтобы попробовать понять, как выглядит картина мира другого человека и попробовать объяснить другому как выглядит собственная картина мира.

Всё совершенно верно, нечего добавить! Этот подход следует использовать не только при общении с детьми, но и на работе, и в личной жизни.

Конечно, флагманской темой книги у Быковой остаются дети:

Когда в следующий раз очень сильно захочется что-то поменять в ребенке, спросите себя: "А что в этом про меня? Какой мой персонаж так остро реагирует?"

Анна делится своим опытом, дает полезные советы.

В книге вы также найдете и довольно мудрые изречения, к которым обычно приходишь с годами:

Приготовить сложные блюда я еще успею, этим можно заниматься в любом возрасте. А детство моего ребенка - невосполнимый ресурс.

Чем раньше человек дойдет до таких вот вещей, тем меньше будет сожалеть потом об упущенных возможностях.

Книга кажется полезной не только для осознанного родительства, но и для любых других сфер жизни, где имеет место быть общение с другими людьми и построение прочных отношений.