FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник

Антон Петряков

Моя оценка

От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на вредных полуголодных диетах и истязать себя на тренажерах. Присоединяйтесь к программе известного видеоблогера Антона aka Петрякова, и измените свою внешность и свою жизнь без диет и мучений!

Получить эту книгу или продать свою

Перейти

Лучшая рецензия

Смотреть 17
sophia_selenia

155

Познакомилась с этой книгой на Литрес с целями найти способ похудеть. Думала, что будет очередная книга ни о чем или о том, что всем известно. Но я приятно удивилась, обнаружив массу советов и объяснений, почему нельзя то-то есть и то-то делать. Многим книгам в таком жанре этого не достаёт. Многое из написанного применяю в жизни, не паникую теперь при определённых обстоятельствах, так как знаю причину, например, застоя жидкости или уменьшению объёмов, но не веса. Желающим начать новую жизнь в здоровом образе будет полезна.

Читать полностью

Лучшая подборка

Смотреть 14

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».

Новинки

Смотреть 339

Популярные книги

Смотреть 886