Name: Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века
Rating: 3.4 (41 reviews)
Author: Дарья Ом
ISBN: 978-5-17-105588-2

Всего 2

karmazdes написала рецензию

Пожаловаться

23 сентября 2019 г. 00:03

124

3 Мы то, что мы едим

Хорошая книга в которой в популярном виде излагаются основы веганства, вегетарианства и всего вытекающего. Написано очень легко, интересно, в конце книги есть много замечательных рецептов. Интервью с последователями интересные и вдохновляющие. Понравилось, что нет жесткого призыва, скорее все изложили по фактам и приправили все это дело красивыми иллюстрациями, комментариями людей, рецептами.

Я читала эту книгу в ознакомительных целях, так как в настоящий момент нет возможности по состоянию здоровья глобально менять диету на веганскую, но ничто не мешает мне быть более осознанной и уважительно относится к планете, поддерживать zero waste. К прочтению рекомендую ️