Name: Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм
Rating: 3.8 (22 reviews)
Author: Юрий Гичев
ISBN: 978-5-4461-0407-9

Юрий Гичев

Лучшая рецензия на книгу

svetik_halolej написала рецензию

Пожаловаться

Юрий Гичев - Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм

2 августа 2017 г. 10:35

360

2

В начале мне книга очень понравилась. В ней излагались факты, которые мне были интересные и объясняли некоторые моменты, в которых я раньше не могла разобраться. Но уже в середине книги автор настаивает на теории, которую я принять не могу, поэтому уже из середины книга мне стала неинтересна. К тому же, автор начинает постоянно повторять одно и тоже, и по 100 раз, хотя книга сама по себе небольшая. Ближе к концу автор настаивает на том, что если у тебя очень большой вес, то ты никогда его не сбросишь, живи с этим, смирись. Как так? Сколько есть примеров, сколько людей побороли очень большой вес, и сейчас вдохновляют своим примеров людей, которые только стали на этот путь. Вообщем, книга не вдохновляет, а наоборот наводит тебя на мысль, что ты ничего не сможешь, даже не старайся.