Рецензии на книги — Татьяна Мужицкая
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
14 сентября 2023 г. 13:22
4K
5 Это надо слушать!
Да, именно так. Это надо слушать. Во-первых читает автор. Во-вторых читает не строго по тексту, а периодически (точнее постоянно) добавляет то, чего в печатном и электронном тексте нет. А именно: свои впечатления, эмоции, комментарии, анекдоты. Плюс к этому авторские акценты голосом именно там, где Татьяна считает нужным усилить или выделить. Цитируя её саму: читает "вольно гуляя по тексту, иногда уходя от текста вбок".
А т. к. книга родилась на базе тренинга и содержит небольшие задания, то периодически в аудио версии, и только там, встречаются фразы типа: "нука, отложили книгу и вотпрямщас, да-да, делайте то упражнение о котором я только что рассказала." Получается очень живо, как будто правда общаешься с автором, а не слушаешь её книгу.
Так получилось, что я слушала, но перед глазами…
Эксперт
Эксперт (нет)
14 февраля 2024 г. 08:55
891
1 Сомнительная книга.
Прочитала эту книгу, так как нужно было это сделать для игры. По сути, это сборник статей от разных людей и большая часть этих людей всякие коучи и тарологи (их статьи я проглядывала, так как это не научные взгляды, а просто самореклама своих сомнительных методов). Есть парочка неплохих глав, от нормальных психиатров, но они не советую ничего дельного, так как размер статьи не позволяет им это сделать. Книгу не советую никому.
Новогодний календарь Белой Совы 2023 год
Эксперт
писатель Софи Ричер
29 декабря 2022 г. 11:39
12K
5 Бери от жизни все, делись тем, чем можешь и наслаждайся жизнью!
Однажды мне довелось встретиться с Татьяной в Иркутске (это как раз рядом с Байкалом) и я поняла, что это невероятной энергетики женщина и совершенно волшебный человек! На тот момент я еще не прочитала ни одной ее книги, но вот, наконец, дошли руки.На что я хочу сразу сделать акцент — эта книга не волшебная таблетка от всех недуг. Ее недостаточно просто прочитать. Ее недостаточно прочитать один раз. Ее стоит прочитать на 2 или 3 раза и не просто, а с блокнотом и ручкой, чтобы постепенно пройти все этапы. Книга поделена на несколько частей к каждой из которых есть практические задания. Сама Татьяна предлагает читать постепенно, например, по этапу в день, но в целом читайте, как комфортно. Лично я проглотила ее за 2 дня.
Мне очень близко мышление Татьяны и ее теория об обмене энергией между…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
14 апреля 2021 г. 05:53
7K
4.5 Разрешите себе быть
О налаживании гармоничных отношений с собой и с миром, через расширение количества моделей (вариантов) взаимодействия с миром. Модели, это не теоретические схемы поведения, а результат расширения внутреннего пространства существования. И опять же, всё это не привнесенные извне готовые формулы, а самооткрытые возможности нашей личности. При написании книги, автор испытывал сложность перевода тренинговых занятий в словесную форму. Поэтому параллельно с чтением желателен опыт практических ощущений, например, в тех случаях, когда наше поведение, решения, устремления, мысли, эмоции сказываются на ощущениях тела или на психологическом комфорте, на гармонии с окружающим.
Исправление отношения с собой начинается с осознания внутреннего дискомфорта носимых нами «костюмов» (шаблонов поведения),…
Эксперт
Reading is my super power
9 декабря 2022 г. 17:55
2K
4 Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось. Татьяна Мужицкая
Цитата:
На самом-то деле я подозреваю, что внутренне каждый человек все про себя прекрасно знает. А утверждения вслух насчет того, что мне нужна такая работа, или такой образ жизни, или такой мужчина, – это некая компенсация, некий компромисс с обществом. Так же, наверное, неправильно жить, как живу я? Надо же жить по-другому. Ну, давайте я хотя бы буду об этом говорить и якобы буду работать над собой. Хотя бы так компенсироваться!
Впечатление: Книги Татьяны и ее как психолога я люблю. Она с первого момента, с первых строк вызывает доверие к себе и к тому, что несет в этот мир.
У книги следующая история: пару дней назад, собираясь на улицу на ютюбе включилось видео, где Татьяна в студии радио разбирала тему исполнения желания. Первое- я до этого ее не видела и была в шоке, мой образ был…
Эксперт
с синдромом самозванца
27 февраля 2024 г. 12:45
456
5 Чтобы жить и радоваться, есть очень простой рецепт...
Не знаю, научилась ли я полезным методикам личностного роста, но отлично провела время в компании с Татьяной Мужицкой. Выбрала аудиовариант в авторском исполнении и не пожалела. Татьяна здорово старалась, чтобы читателям/слушателям не было скучно. Иногда вот это "старалась" было слишком заметно - громкий смех, заигрывание. Постепенно к разговорной манере привыкаешь (да, вариант аудио отличается от книжного именно фишкой простоты общения автора со слушателями как со старыми знакомыми: текст дополняется пояснениями, повторами, заостряющими внимание на важном моменте, короткими вставками, расширяющими тему). Прослушав финальную песню (за нее особое спасибо и плюс к карме автора и исполнителя), поняла, что не хочу расставаться с Татьяной, с ее историями, анекдотами (не всегда смешными),…
Эксперт
Reading is my super power
3 ноября 2021 г. 22:02
4K
3 Мне все льзя. Татьяна Мужицкая.
Цитата:
Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса.
Впечатления: на самом деле я искала другую книга автора, но для электронной книги версии не оказалось, но попалась эта. Предыдущая книга мне очень понравилась и тогда решила, что приобрету книгу в библиотеку, ещё и видео про неё сняла, ловите в Инстаграм. Эту книгу видела в фикс прайсе в мягкой обложке за 99 рублей, но брать не стала, так как на тот момент ещё не окончила чтение. И правильно сделала. Книга скорее проходная, да написано всё доступно, понятно, эмоционально отзывается. Книга содержит выдержки из хороших, интересных упражнений. Только вот минус: прочитал-забыл, то есть если даже остаётся грамм мотивации, она не настолько понятная и сильная, чтобы идти и делать. Книга написала практикующим…
Эксперт
Reading is my super power
13 августа 2021 г. 19:37
3K
5 Роман с самим собой. Татьяна Мужицкая
Цитата:
Ожидания-это один аспект. Другой-взаимодействие с самой большой неопределённостью.
Впечатление:
Я просто в восторге от этой книги. Обычно я скептически отношусь к книгам по личностном развитию или то, что насоветовано людьми, которые являются самоучками, но это книга прямо в яблочко.
Во-первых книга российского автора, с очень конкретными примера из ЖИВОЙ жизни, без заоблачных чудес.
Во - вторых в таких книгах есть небольшие задания на "слабо" скажем так, то есть не читай дальше пока не выполнишь, а выполнять надо и это не просто в голове подумал как бы ты сделал. И вот, когда ты эти задания сделаешь, тогда и начинает весь эффект от этих книг. У меня задания еще впереди....
В-третьих книга реально мотивирует на восприятие и ощущение себя живым. В общем книга реально очень…
Эксперт
Reading is my super power
28 августа 2023 г. 14:39
760
5 Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Цитата:
Обязательно находите окружение, которое обладает нужной экспертизой и может оценить по достоинству то, что вы делаете
Впечатление:
О книге я узнала, когда ходила на встречу с Татьяной Мужицкой, уже тогда в "Буквоед" (пока еще Питерская сеть книжных магазинов) книга поступила в продажу, но я не совершаю импульсивных покупок и мне было важно сначала познакомиться с книгой.
Долго ждала открытия ее мне в Литрес-приложении, но как обычно читается она очень даже быстро, точнее слушается.
Книга, как по мне полезна будет каждому человеку, так как, каждый синдром разобран с точки зрения обывателя и прост для наглядности. Если и дается какая-то научная или психофизиологическая его характеристика, то в написнаном может разхобраться даже ребенок, ну ладно-подросток.
Часть синдромов мне хорошо…
Эксперт
Reading is my super power
2 сентября 2023 г. 23:27
654
3 НЛП твоей судьбы. Татьяна Мужицкая
Цитата:
Можно ругаться на свое подсознание. Но в случаях, когда «не пишется» и «не идется», может, наоборот, стоит его послушаться? Может, к нему нужно обратиться за помощью, как к советчику? Почему у меня не пишется заявление?
Впечатление: С НЛП я была знакома еще со студенческих времен, именно тогда мы начали "походы" на обучения по разным направлениям психологии, если хорошо порыться, то можно найти сертификатики об обучении. Со временем я разочаровалась, потому что обучение уже тогда давалась крайней денежно- ориентированно и деньги должны были приносить мы-обучающиеся... Как- то так.
Когда я увидела у Татьяны Мужицкой книгу, я была приятно удивлена, хотя знала, что она супер-мега крутой тренер НЛП и, конечно попасть на обучение к ней я очень захотела, и конечно, прочитать книгу мне…
Эксперт
Фламинго
21 апреля 2023 г. 23:43
1K
4 «Чем счастливее, ярче и приятнее ваше сегодня, тем больше у вас будет сил, если «завтра» окажется не таким, как вы себе представляли». (с)
⠀⠀⠀Нереально сильно постоянно тянет меня к психологическим книгам — всегда хочется узнавать что-то новое, тем более в российской плоскости. В Букмейте случайно наткнулась н интересную и даже привлекательную обложку в розовых тонах — и ею оказалась «Зоопарк в твоей голове». Звучит довольно притягательно — сложно устоять, если честно. Плюс, сегодня, стоит признать, говорить о синдромах довольно «модно», многие психологические явления приобретают свои названия. Синдром самозванца, уточки, монаха на три дня и т. д. Именно эта книга становится путеводителем в мире разнообразных психологических эффектов в жизни любого человека. В целом книга мне понравилась своей компактностью и сводкой полезной (и даже новой для меня) информации. Но по мере чтения возникло несколько вопросов к сборнику. Обо…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
11 мая 2023 г. 19:09
934
3.5
Не очень люблю всю эту волшебно-чудесную тематику, веру в магические исполнения желаний и т.п. Книга попала ко мне случайно, но Татьяне удалось достучаться до моего сурового материалистического мира.
А, собственно, все почему. Потому что есть интересная глава, в которой достаточно ёмко, но доходчиво описано, как формируется религия, вера в чудеса и как это влияет на восприятие, целеполагание и почему это так важно для многих.
Кстати, интересно описано о мышлении оптимиста и пессимиста.
Конечно есть моменты которые я не готова принимать, но их не так много.
Сталкивалась с подобным направлением литературы, ведь всем нам хочется, чтобы кто-то пришел и решил все проблемы. Но оооочень уж она волшебная. Здесь даже, больше впечатлена.
Грамотно подведен текст к вопросу "бытие определяет сознание…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
13 ноября 2023 г. 15:58
469
3.5 Коротко о разном
Это хороший путеводитель по психологическим синдромам (точнее по некоторой их части). Книга представляет собой сборник статей различных авторов. Изначально меня это смущало, особенно наличие имен, в которых медийности куда больше, чем профессионализма. Но любопытство победило. Каждая глава посвящена определенному синдрому. И да, разница в квалификации авторов сильно чувствуется. Некоторые статьи написаны на уровне википедии. Что забавно, послушав, как автор предтавляется, можно заранее оценить глубину материала. Счастливых исключений мало. Если вам дают информацию блогеры и коучи – осторожно. К счастью, профессиональных психиатров и психотерапевтов тут тоже достаточно. Материал дается предельно просто. Наверное, целью был некоторый ликбез населения в области психологических синдромов. И…
Эксперт
писатель Софи Ричер
6 января 2023 г. 16:12
1K
5 РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ ЖЕЛАТЬ БОЛЬШЕГО
Ох и вдохновили меня книги Татьяны настолько, что подряд читаю)
Так сильно нравится, что снова проглотила за 2 дня)
Скептикам, которые не верят, что желаниям свойственно исполняться, прошу взять и почитать «Теорию невероятности». По крайней мере, она объяснит, почему есть удачливые люди.
В общем-то Татьяна тут рассказывает, что есть несколько техник исполнения желаний и обычно люди прибегают только к какой-то одной, хотя эффективнее всего они работают в совокупности.
Вообще все тут довольно просто, но и сложно одновременно. Сложность в том, что нужно сказать себе «можно» и научиться смотреть на мир немножко иначе.
Разрешить себе мечтать не по средствам — это сложно. Особенно для нашего менталитета. Нас учили жить скромно и довольствоваться тем, что есть. А ведь можно иначе. «Теория…
Эксперт
I see love around me
4 января 2024 г. 17:35
788
5 Позволить себе верить в чудеса.
Мой год начался с двухчасового интервью Татьяны Мужицкой, в прямом смысле, под бой курантов. В связи с событиями 30 декабря, казалось странным чему то радоваться в широком смысле слова, учитывая что мой брат был очевидцем происходящего и это наводило ещё большую тоску. Но не будет о плохом, так как цель моя, как раз таки сказать о хорошем. Так вот, сегодня 4 января, просмотрено около 10 интервью Мужицкой, прослушана книга, подведем промежуточный эффект.
Ещё немного предисловия и расскажу о книге. Я много читала подобной литературы, смотрела документальные фильмы, слушала интервью и подкасты, реакции были разные, что то казалось знакомым, что то уже не актуальным, что то слишком заумным и сложным, а что то совсем странным для моего мировоззрения.
Так вот, послушав интервью ночью, уже 1…
Эксперт
с лапками
2 мая 2022 г. 10:01
2K
2.5
Зарекалась я подробную литературу не читать, но опять купилась на хорошие отзывы и яркую обложку. Наверное, нет такого человека, который бы не примерял на себя различные социальные "маски" и был бы просто самим собой во всех жизненных ситуациях. С коллегами мы одни, в кругу семьи - другие и лишь наедине с собой мы те, кто мы есть. И бывают моменты, когда хочется поглубже посмотреть, кто же мы на самом деле, отбросив навязанные кем-то другим клише. В книжных магазинах полным полно литературы, как я ее называю, "по самокопанию", но найти действительно что-то стоящее очень сложно. В основном авторы книг проводят тренинги и через литературу пытаются привлечь новых клиентов. "Роман с сомим собой" как раз из таких.
Начало у книги многообещающее: автор приводит прекрасную метафору о том, что…
Эксперт
I see love around me
11 января 2024 г. 14:43
427
4.5 Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса.
Продолжаю марафон книг Мужицкой. Эта книга оставила двоякие впечатления, так как в некоторые моменты было сложновато.
Каждый раз, когда слушаю, что нужно вернуться в детство и понять, что же там было интересно, важно и легко, впадаю в ступор. Вот правда, я не помню себя в детстве, интересно есть ещё такие люди. Конечно какие то воспоминания присутствуют, но это какие то обрывки. А тут нужно было ещё и выписать на бумагу.
Половина книга оказалась для меня менее интересна, слушала скорее фоном. Опять же, у меня всегда возникают сложности с определением себя в какие то группы, грубо говоря. Из всего услышанного усвоила, что во мне качества всех. И чёткого ответа у меня нет.
Озарение пришло в финале, когда нужно было сделать простое, на первый взгляд, упражнение. Четыре категории: Что я люблю…
Эксперт
I see love around me
7 марта 2024 г. 10:32
280
5 Жизнь - это приключение.
Вот я и познакомилась со всеми книгами Татьяной Мужицкой, с которыми хотела познакомится. Автор пишет около 20 лет, так что естественно, это не всё её творчество.
БДН, самая короткая из четырёх книг, но понравилась больше всего. Во первых, здесь очень много о любви - к себе, партнёру, детям, людям, миру и так далее.. Во вторых, Татьяна, рассказывает историю своей влюблённости и это так прекрасно. Как возникала концепция Брать, давать и наслаждаться тоже описано.
Книга опубликована в разгар пандемии, она оказалась для многих поддержкой и опорой в непростое время. Самое моё любимое - истории из жизни, рассказы реальных людей, которые проходили тренинги, это бесценно. Ну и самое самое восхитительное, шутки, стишки, анекдоты, смех и заразительная оптимистичность Татьяны Мужицкой.
Уловила себя…
Эксперт
I see love around me
6 марта 2024 г. 10:42
402
5 Есть инь, есть ян, а есть хрень..
Ещё раз повторюсь, книги Татьяны Мужицкой, нужно слушать. Это такое удовольствие, ощущение будто общаешься с автором как с другом, за чашечкой кофе. Её интонации, смех, рассказы историй из жизни и тренингов, а главное анекдоты и стишки - пирожки. Татьяна, своей харизмой, заряжает энергией и позитивом.
Эта книга о любви к себе. Понять себя через тело и его знаки. Научиться осознавать в каком ты сейчас состоянии и что к нему привело. Отстаивать личные границы разумно и безопасно. Наполняться ресурсами вовремя, а не ждать пока наступить полное моральное или физическое изнеможение.
Татьяна Мужицкая здесь использует такие термины как инь и ян, не как мужское и женское начало, а как состояние любого человека.
Инь - это вдох. Когда вы наполняетесь жизненными силами, эмоциями, впечатлениями.…
Эксперт
Эксперт по книгам и круасанам
21 апреля 2023 г. 23:17
600
4 Со стороны виднее
Купила книгу, увидев списке авторов Михаила Лабковского и Ольгу Примаченко. К сожалению, о других авторах ничего не знала… и зря!
Сборник психологических синдромов, которые мешают нам жить (хотя иногда и помогают, как оказалось). Не питала сверх иллюзий изначально, но многие очерки меня приятно удивили.
Практически любой феномен в психологии стоит рассматривать через призму различных теорий.
Тот же синдром нарциссизма …. Оказалось, что есть и здоровый вариант нарциссизма. И мне, как маме, годовалого ребенка, было полезным прочитать как пережить периоды с года 0 до года, с 1 года до 3 и дальше на будущее.
Синдрому имеют такое свойство- обладателю очень непросто их в себе обнаружить. Со стороны виднее.
Самая лучшая фраза книги! Поставила «диагнозы» практически всем близким друзьям ))) Ну а…
