Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Алина Адлер
Лучшая рецензия на книгу
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
14 февраля 2024 г. 00:42
231
4 "Руководство к действию" от Алины Адлер
Доброго времени суток!
На досуге я прочла небольшую "помогайку" от Алины Адлер для тех, кто нуждается в поддержке или просто желает взглянуть на жизненные ситуации под другим углом. Данная книга не будет вас заставлять углубляться в какие-либо серьезные проблемы или пугать наличием "непонятных" терминов. Алина Адлер -это практикующий психолог, консультант и немедецинский психотерапевт. Насколько она компетентна в области психологии, я не знаю. Сейчас каждый может утверждать, что он психолог, ссылаясь на месяц каких-то курсов в интернете. Многогранность данной научной дисциплины подчеркивает, что обучение специалиста может проходить на протяжении всей жизни. Каждый день люди обращаются с новыми проблемами к психотерапевтам и только опытный специалист сможет помочь вам, а не тот, кто…
Рецензии
Всего 81
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
14 февраля 2024 г. 00:42
231
4 "Руководство к действию" от Алины Адлер
Доброго времени суток!
На досуге я прочла небольшую "помогайку" от Алины Адлер для тех, кто нуждается в поддержке или просто желает взглянуть на жизненные ситуации под другим углом. Данная книга не будет вас заставлять углубляться в какие-либо серьезные проблемы или пугать наличием "непонятных" терминов. Алина Адлер -это практикующий психолог, консультант и немедецинский психотерапевт. Насколько она компетентна в области психологии, я не знаю. Сейчас каждый может утверждать, что он психолог, ссылаясь на месяц каких-то курсов в интернете. Многогранность данной научной дисциплины подчеркивает, что обучение специалиста может проходить на протяжении всей жизни. Каждый день люди обращаются с новыми проблемами к психотерапевтам и только опытный специалист сможет помочь вам, а не тот, кто…
Эксперт
There’s so much to read that one life isn’t enough
12 ноября 2023 г. 15:31
553
4.5
Тот самый самородок, который можно встретить, если поискать. Очень многие книги по психологии не то, что нам подоходит. Где-то много отвлеченной информации, где-то мало пользы, где-то слишком сухо и официально. А вот в этой книге как будто все как надо. Четкое деление на главы, каждая глава - новая проблема, про которую рассказывает автор. Конечно здесь не будет пошагового рецепта как прожить ту или иную ситуацию, но в книге очень много пользы, в фразах, в советах и если взять себе на вооружение и начать самостоятельно думать, анализировать свое поведение, поведение других и стараться что-то изменить, то книга поможет. Или если заглядывать время от времени и обновлять информацию в голове. Мне очень близка тема обиды, это прям для меня было большим открытием как можно реагировать, как не…
