5 мая 2024 г. 00:29
22
5 Борьба с бессонницей, в которой я победила
Моя ситуация
Бессонница у меня длилась 3-4 месяца. Я не спала в среднем по 3 дня в неделю. В остальные дни со сном все было нормально.
Сначала я попробовала безрецептурное снотворное. Оно помогло первые два раза, но с третьего эффект пропал.
Я пошла по врачам, сдала все анализы, обследования - результаты идеальные. Врач прописала мягкое успокоительное, но и оно не помогло.
У меня началась некая мания. Как только наступал вечер, у меня появлялся жуткий страх, что я не смогу заснуть. Думаю, всем, у кого были или есть проблемы со сном, понимают это мерзкое чувство.
И тут я случайно наткнулась на эту книгу.
Кратко о моем опыте с книгой
Честно скажу, практическую часть к первой неделе я пропустила. По той лишь причине, что до этого уже наблюдала за своим сном. Дневник я вела в другой форме, но…
4 мая 2024 г. 06:59
75
3.5
Нейрохирургия - довольно сложная тема для чтения, но не взирая на то, что автор хирург а не писатель, читается очень легко. Судя по тому, что Марш рассказывает о себе, характер у него не простой. Но подкупает то, что он не лукавит, не позиционирует себя как очень чуткого, вежливого, заботливого врача. В меру самокритичен, не скрывает свои недостатки, не выгораживает своих коллег если они того не заслуживают. Что в прочем и вызывает доверие к автору. Не могу сказать, что книга очень интересная, но тема настолько специфическая и при этом представлена в доступном художественном стиле, что захотелось дочитать до конца. Было очень необычно представлять себя на месте обреченных пациентов. Читать о их реакции на приговор. Узнать, что думает в таком случае о пациенте врач. Как он переживает…
3 мая 2024 г. 16:06
46
5 Что же там, после смерти?
Весьма рекомендую - очень интересная книга про кремацию, бальзамирование и другие посмертные приключения.
Автор подробно рассматривает тему того, что происходит с телом после смерти - особое внимание уделяет мумифицированным телам монахов, интересные истории рассказывает о том, почему канонизируют святых и что делают с их телами, чтобы верующие могли к ним приложиться (не будем обсуждать зачем).
Смерть - табу. Почему-то многие люди бояться смерти как результата жизни, обходят эту тему, но ведь именно смерть - самый понятный и логичный (неизбежный) итог нашей жизни.
Книги подобного рода помогают прояснить для себя то, как умирает тело (и живет душа, если вы верите в реинкарнацию и вот это вот все).
Предпоследняя глава о передовых методах погребения ( о гидролизе, «зелёных похоронах») - это…
29 апреля 2024 г. 19:36
37
1
С самых первых строчек автор решает посвятить нас в превратности своей сЭХсуальной жизни, да так и продолжает на протяжении всей книги. Это даже не веселая "Клиника", это "Интерны", рожденные на алиэкспрессе. В общем, не советую. 0/1 JulyFox
29 апреля 2024 г. 17:18
28
2 Удивительная мешанина
Заголовок броский, тема интересная, аннотация ничем не насторожила. Однако по итогам прочтения могу только отметить "ну и каша". Авторша - вроде человек знающий, врач с большим, с огромным опытом, но все-таки некоторые, прямо скажем, антинаучные заходы в книге заставляли меня выпадать в осадок и пролистывать страницы одну за другой. Впрочем, начало вполне бодрое:
Можно планировать время наступления беременности, но готовиться надо к материнству.
но буквально на следующей странице появляются какие-то сказки про прекрасную какраньшию:
В племенных обществах число детей определяло социальный статус этой семьи.
а за ними и медицинская астрология Бесконечная ответственность матери за ребенка тоже тут, как же без неё:
Конечно, у ребенка еще будут папа, бабушки, дедушки и другие люди, но даже если…
26 апреля 2024 г. 22:30
51
5
Очень хорошая книга. Очень. Её надо в школе преподавать. Чтением вслух.
Простят меня физики, лирики и прочие люди науки и искусства, но медицина — это то, что касается каждого. И врачи — люди, которые не могут не вызывать эмоций. Разных, но обязательно эмоций. Поэтому рассказы о врачах, наших, родных так сказать, не могут не вызвать отклик.
Столько фамилий. Некоторые знакомы, о ком-то я даже не слышала. Например, в моем городе есть улика Надежды Сусловой. Не то, чтобы я ломала голову, кто это. Но, если б спросили, ответила — кто-то из революции или герой войны. А она врач! Из тех, которые работают, работают и работают, потому что в этом видят своё призвание.
Написана книга хорошим русским языком. Есть небольшие перекосы местами в юморе или скорее сарказме. «Вылезает» авторское отношение к…
26 апреля 2024 г. 13:45
39
5 Генриетта Лакс не давала согласия, но навсегда оставила след в науке
Я прочла эту книгу как раз тогда, когда заканчивала учиться на биомедика (бакалавриат) и проводила эксперименты, по которым потом писала диссертацию. Это был мой первый опыт работы с клетками, и тогда я не очень осознавала масштаб этических вопросов связанных с наукой, хоть нам это и объясняли на лекциях. Но знать это одно, а понимать совсем другое.
Так вот, работала я как раз с HeLa клетками. И не то чтобы я специально искала литературу про эту линию клеток, нет, я просто прочла базовую информацию о них, почитала почему эта линия бессмертна и т. д. В общем ознакомилась с доступной научной литературой. Но однажды мне в университетской библиотеке на глаза попалась "Бессмертная жизнь Генриетты Лакс". Я её прочла на одном дыхании. Она открыла для меня совсем другую сторону науки но, что…
25 апреля 2024 г. 22:27
22
4 Спасибо за полезную информацию, но...
Я полюбила научпоп на медицинские темы. К тому же читала некоторые посты Ольги в Инстаграм. Можно сказать, что чтения этой книги я ждала, мои ожидания были положительными.
Что информация в книге ценная, спора нет. За популяризацию жанра и доказательной медицины я поставила 4 звёзды, хотя не могу упомянуть несколько "но", которые лично для меня понижают ценность этой книги значительно сильнее.
1) Стиль написания. Местами написано просто, местами очень сложно и непонятно. Ну, допустим: кто хочет разобраться, разберётся. Но мне лично не понравились моменты, где автор переходит на какой-то разговорный уровень, придавая некоторым фактам излишнюю эмоциональную окраску. Это больше уместно для блога, а вот в книге хотелось бы более беспристрастной подачи информации. В том числе по разным…
25 апреля 2024 г. 09:12
161
4.5
Прочитала первую книгу и решила, что нужно брать вторую часть на чтение. В этой части уже рассккзывают авторы только о инфекционных заболеваниях. То чего мне не хватало в первой книге. Мне показалось, что эта часть более научная, больше объяснений механизма действия. Поэтому думаю, что она расчитана на узкую аудиторию с мед/био образованием. Но книга мне понравилась, надеюсь у авторов выйдет продолжение.
Уютная кофейня
23 апреля 2024 г. 20:33
111
3.5
Название книги лучше ее содержимого.
1000 и 1 разнообразный факт из области питания, медицины, анатомии человека, секса, самолечения, алкоголя, сортного юмора, медицины в сериалах, старости и стереотипов под названием бабушкины сказки.
Что-то было забавно почитать, что-то попахивало бредом. Так, книга на 1 вечер убить время и относится нужно с долей иронии и юмора.
23 апреля 2024 г. 07:47
31
4 Атопический дерматит — не приговор
Благодаря своему атопичному ребенку, я теперь знаю такие слова как «эмолент», «высоко гидролизованный белок коровьего молока», «атопический марш» и знакома с этой книгой.
Когда нам поставили диагноз «Атопический дерматит», то сразу же посоветовали прочитать «Ликбез-диатез». Спасибо этой книге, теперь я знаю, что и как надо делать со своим ребенком. И вы удивитесь, но не смотря на дерматит, малыша не надо содержать в стерильных условиях! Наоборот надо знакомить с аллергенами (в небольших количествах) и желательно до года. В книге очень подробно объясняется данная болезнь, что это и какие действия надо совершать, что бы человеку не было плохо, а в лучшем случае ушло в долгосрочную ремиссию. Рассказывается об аллергенах, их большой восьмерке, как это влияет на дерматит. Развенчиваются разные…
21 апреля 2024 г. 11:07
57
5 Что почитать? Бессмертная жизнь Генриетты Лакс
В 1951 году Дордж Гай, из больницы имени Джонса Хопкинса, добился успеха в культивировании первой бессмертной линии человеческих клеток — для этого он использовал клетки шейки матки Генриетты Лакс. Он назвал эти клетки HeLa. Эта линия клеток существует и продолжается "делиться" до сих пор. Она использовалась и используется во многих исследованиях (рака, СПИДа, изучения ДНК и многих других).
Спустя 22 года после смерти Генриетты Лакс, в 1973 году, ее семья узнает — что ее клетки живы, что они используются для исследований, что они продаются. И перед нами возникает вопрос — какие права есть у человека в отношении своего "тела"? Этот вопрос сложнее, чем кажется — наука переплетается с жизненной драмой (да, в книге очень много деталей про семью Генриетты). И, с одной стороны, можно думать…
18 апреля 2024 г. 18:48
29
5 Хороший справочник
Как по мне, так, если уж и читать Мясникова, так этот трёхтомник, пропуская некоторые части. Весь объём информации, который можно от него получить под любым соусом, включая забавные истории и случаи из практики. Даже в какой-то новой книге он просто перетасовал главы из старых книг с историями из старых книг, увенчав все это дело мыслью о том, что никто кроме пациента за его здоровье не отвечает. Спрашивается, на кой вы тогда по 6 лет учитесь плюс интернатура? Да, сейчас не принуждают, как при социализме медкомиссию каждый год проходить, и не уговаривают лечиться, даже если тебе это совершенно не в тему. Но у пациента просто нет достаточной информации, чтобы принимать подобные решения. Как по мне, так доктор должен разложить все по полочкам, и указать на возможные риски при каждом из…
17 апреля 2024 г. 21:22
38
4.5 Знаешь, любовь одна не подчиняется законам математики… Любовь – это, когда 1 + 1 = 3.
Так, давайте сразу скажу, я не беременна, поздравлять пока не с чем. А то как я выкладываю книги на тему материнства, так миллион вопросов в директ. Не переживайте, это я не смогу утаить. Да, я просто люблю читать медицинские книги, во мне живет подавленный мной врач акушер-гинеколог. Поэтому, все что связано с гинекологией, акушерством мне будет всегда интересно и познавательно.
Как бы это было не печально, но все чаще люди сталкиваются со страшным диагнозом - бесплодие. А мифов вокруг лечения и ЭКО просто становится с каждым днём, даже с каждым часом все больше. Поэтому я обожаю книги, которые развенчивают мифы и объясняют все простым и понятным языком.
Эта книга не о всем прекрасном периоде беременности. А только о его начале. Как подготовиться, как понять, что пора, что сдать, и что…
17 апреля 2024 г. 11:38
97
4
Я очень люблю сериалы на медицинскую тематику. Анатомия страсти, доктор Хаус, тест на беременность, новый Амстердам… И тут также, прочитал сериал. Мне понравилось. Быть врачом, особенно, нейрохирургом - это отвага и огромное сердце. Здорово, что автор поделился такими историями. Плюс больничное закулисье, бюрократия, смена приоритетов - все так и есть в жизни, к сожалению.
14 апреля 2024 г. 21:34
76
4
Словесный метод управления состоянием человека, эмоционально-волевой. Базируется на методах психотерапии и нетрадиционной медицины. В основе строго научное учение Павлова о речи как второй сигнальной системе и её связи с подсознанием. Слово лечит душевные раны, оно же калечит - ранит, повергает в отчаяние, а то и может вызвать настоящую болезнь. В 1943г. автора тяжело контузило. Беспамятство, ограниченная подвижность в 20 лет, инвалид. Желание вернуться к полноценной жизни заставило искать свои методы. Его научный руководитель известный советский психолог Корнилов. Вспомнив народные заговоры и изучив их, начали искать исцеляющие слова. Были разработаны приборы, датчики для биологически активных точек человека. Начался поиск слов, оказывающих максимальное исцеляющее воздействие. Появились…
11 апреля 2024 г. 20:13
23
5
Эту книгу я увидела в рекомендациях у своей любимой доулы Марины, и сразу же соблазнилась её приобрести. Очень любопытно прочитать про зачатие, развитие беременности с точки зрения биоэнергетики! Я давно искала что-то на эту тему. Конечно, по началу было сложно воспринимать новые термины и абсолютно другой взгляд со стороны, но чем дальше я читала, тем понятнее мне становилось. Данный автор, кстати, импонирует Мишелю Одену)) Ну и просто глаз радуется, когда читаешь адекватные рекомендации, без навязывания вредных и ненужных организму махинаций (которые любят применять в аллопатии). Однозначно данная книга маст хэв. Про послеродовое восстановление и немного про первый год жизни ребенка здесь тоже бесценная информация. Люблю читать людей думающих.
10 апреля 2024 г. 16:31
31
5 Жизнь, радости и страдания молочных желез
Всё о груди: Путеводитель по выдающейся части тела
⠀
Сегодня без шуток, ибо тема максимально серьезная - как человек, по долгу службы занимающийся выявлением различных патологий молочных желёз (в первую очередь - рака молочной железы), я обязан был прочитать эту книгу Владимира Ивашкова, онколога, лимфолога и пластического хирурга. Тот, кто следит за миром медицинского блогинга, знает, что доктор Ивашков активно ведёт различные соцсети (к примеру, YouTube), поэтому вопрос выхода его книги был делом времени.
⠀
Особо растекаться мыслью по древу не буду и сразу скажу, что труд вышел весьма и весьма достойный. Анатомия молочной железы, развенчание популярных мифов о пользе и вреде некоторых веществ на рост или развитие рака, диагностика заболеваний (познакомитесь с системой BI-RADS), сами…
9 апреля 2024 г. 18:57
70
5 История которая может тронуть любого
Только что дочитал эту книгу и испытываю целую бурю эмоций. Книга о талантливом нейрохирурге, подающим огромные надежды, которым не суждено сбыться, страшный диагноз рак на 4 стадии ставит крест на всех планах. В тексте описаны не только его переживания на тему своего здоровья и того сколько осталось прожить, а так же его этические суждения, его переживания за судьбы пациентов, тяжелый моральный выбор на тему, что лучше дать больному уйти или спасать его и продолжать его мучения. В такой короткой и маленькой книге, поместилось слишком много эмоций и переживаний. Поражаешься силе человека, его мотивации, а так же смелости, чтобы публично открыть такие свои глубокие эмоции, мысли которые могут быть слишком личными, нужна именно смелость. Книгу можно прочитать за один вечер, что я и…
7 апреля 2024 г. 21:38
34
5 Эту книгу стоит перечитывать!!!
Наверное первый раз я так искренне ощутил радость от того, что родился и живу в 20м веке! Операции без наркоза, врачи ставящие опыты на себе, отсутствие какой-либо гигиены и прочие нюансы жизни до девятнадцатого столетия ужасают!
7 апреля 2024 г. 18:27
6K
5 "Ничто так не учит взрослых и детей жизни, как смерть"
Я крайне редко и с большой неохотой читаю научно-популярную литературу, и в основном меня привлекают медицинские или психологические темы. В “Современной смерти” все звезды сошлись разом - Хайдер Варрайч, практикующий врач, сумел раскрыть тему смерти с обеих точек зрения, присовокупив к ним еще и юридический и религиозный аспекты. Получилось очень интересно и захватывающе (что весьма нечасто можно сказать о научпопе).
Я уже была знакома с еще одной книгой, посвященной этой мрачной и зачастую избегаемой теме, - это работа социального антрополога Сергея Мохова под названием “История смерти. Как мы боремся и принимаем”. Поэтому я ничего особенно и не ожидала от Хайдера Варрайча - думала, что он напишет свою книгу в том же ключе - с позиций общественного, исторического и культурного…
7 апреля 2024 г. 17:53
33
5 Что бы мы делали без таких книг...
Сегодня хранить дома 36 томов, слава Богу, не нужно. Появилась хорошая электронная онлайн версия книги. Благодаря ей, я и пользуюсь этой бесценной энциклопедией.
Почему спустя столько лет после первого издания, люди пользуются такими книгами? Потому что в те времена, когда их писали и составляли, люди были еще не настолько дебилизированы, как сегодня. Если посмотреть, как составляют сегодня фармакологические описания препаратов, покажется, что народ уже совсем тронулся. Иногда возникают серьезные подозрения в том, понимают ли сами люди, что пишут.
В огромном количестве спец терминов сложнее увидеть суть, хотя многие из них можно спокойно заменить доступными синонимами, например ингибирует можно заменить на "подавляет", а резистентный на "устойчивый", коррегирующий на "исправляющий" и суть…
5 апреля 2024 г. 22:19
117
4
Начну, пожалуй, с того, что книга с лихвой оправдала ожидания: читателю раскрывают изнанку нейрохирургии и позволяют увидеть, что врач тоже человек. На протяжении повествования мы знакомимся со всеми тяготами этой профессии, начиная со сложности проводимых операций и заканчивая душевными переживаниями Генри.
Произведение настолько о нейрохирурге, как о человеке, что после прочтения кажется, будто мы с ним старые знакомые.
Посоветовала бы я эту книгу? На этот вопрос у меня нет однозначного ответа. Местами книга морально сложная и ее хочется закрыть и отвлечься, чтобы в дальнейшем вернуться к чтению: из страницы в страницу люди умирают от страшных болезней, близкие, не веря, пытаются их спасти и выкроить хотя бы толику времени для своего родного человека.
Нужно упомянуть о медицинских…
5 апреля 2024 г. 11:17
52
5 Это жизненная история одного врача,который сам стал пациентом.
Книга о враче - нейрохирурге. Как в один из дней,все его планы и мечты в жизни, разбились о новость — у него рак 4 стадии.
Мне сложно говорить об этой книге. Она тяжёлая,потому что ты понимаешь,что такой человек реально был. Все это - его жизнь. И как , все таки судьба не справедлива. Ты вместе с ним переживаешь все его переживания. Видишь всю его историю с детства и до самого конца. По мере прочтения,начинаешь задаваться теми же вопросами,что и он. Смерть всегда была рядом с ним, ровно так же как и жизнь.
Каждый сам может сделать свой вывод об этой книге. Для меня он был таким : Жизнь скоротечна,не надо откладывать то , что хочешь сделать здесь и сейчас. И на сколько сильным был Пол Каланити ,он не сдался,он добился за короткий срок того чего хотел.