Zrozum swoją skórę. Fakty, mity i porady
Йоханна Гилльбро
• wodna pitna nada twojej skórze blasku?
• im więcej produktów do pielęgnacji, tym gładsza cera?
• ekologiczne i naturalne kosmetyki są skuteczniejsze?
• oczyszczanie skóry każdego ranka jest konieczne?
• wszelkie bakterie są twoim wrogiem?
Pomyśl jeszcze raz! Oto kompleksowy przewodnik na temat pielęgnacji skóry, dzięki któremu dowiesz się, jak analizować własną cerę i odpowiednio o nią zadbać. Johanna Gillbro, doświadczona dermatolożka, podpowiada, jak skutecznie dobrać produkty do pielęgnacji twojej skóry, aby osiągnąć najlepsze efekty – nie dając się nabrać na reklamowe slogany i nie wydając majątku na kolejne…
Лучшая рецензия на книгу
13 марта 2022 г. 23:20
101
4 «Кожа является уникальным и -парадокс! - менее всего изученным органом нашего тела.»
Книга расскажет об уходе, питании, выборе косметики и прочих аспектах связанных с кожей. ⠀ Плюсы: ⠀ Теория ⠀ Очень порадовало, что автор рассказала о строении кожи, типах кожи и о том как и почему наша кожа меняется. ⠀ Составы ⠀ В книге разобраны все составляющие удодовой косметики. Автор очень простым языком объясняет что для чего нужно и на какие ингредиенты стоит обратить особое внимание. ⠀ Советы ⠀ Книга расскажет как подобрать косметику именно для себя, что нужно изменить в питании и как те или иные продукты влияют на здоровье кожи. Много внимания уделено солнцу и его воздействию, что тоже очень интересно. ⠀ Минусы: ⠀ Хотелось бы увидеть более подробный разбор комбинированной кожи и ухода за ней. ⠀ Книге 9 из 10 ⠀ Книга будет полезна как для общего развития, так и для лучшего…
Форма: документальное произведение
Оригинальное название: Hudbibeln : förstå din hud - myter, vetenskap och goda råd
Дата написания: 2019
Первая публикация: 2020
Перевод: Agata Teperek
Язык: Польский (в оригинале Шведский)
Рецензии
Всего 213 марта 2022 г. 23:20
101
4 «Кожа является уникальным и -парадокс! - менее всего изученным органом нашего тела.»
Книга расскажет об уходе, питании, выборе косметики и прочих аспектах связанных с кожей. ⠀ Плюсы: ⠀ Теория ⠀ Очень порадовало, что автор рассказала о строении кожи, типах кожи и о том как и почему наша кожа меняется. ⠀ Составы ⠀ В книге разобраны все составляющие удодовой косметики. Автор очень простым языком объясняет что для чего нужно и на какие ингредиенты стоит обратить особое внимание. ⠀ Советы ⠀ Книга расскажет как подобрать косметику именно для себя, что нужно изменить в питании и как те или иные продукты влияют на здоровье кожи. Много внимания уделено солнцу и его воздействию, что тоже очень интересно. ⠀ Минусы: ⠀ Хотелось бы увидеть более подробный разбор комбинированной кожи и ухода за ней. ⠀ Книге 9 из 10 ⠀ Книга будет полезна как для общего развития, так и для лучшего…
15 февраля 2022 г. 15:02
69
5 Доступные советы для сохранения молодости кожи!
Эта книга обязательна к прочтению для женщин, которые хотят не просто ухаживать за своей кожей, а делать это правильно! Благодаря этой книге я могу самостоятельно выбрать качественные продукты по уходу за собой, основываясь на потребностях своей кожи и своих желаниях относительно того,как я хочу,чтобы она выглядела. Даётся колоссальный объем полезной информации не только по косметическим продуктам, но и по питанию, БАДам и основных кожных заболеваниях и методах лечения. Очень рекомендую! Чем раньше Вы прочитаете эту книгу, тем лучше будете выглядеть в зрелом возрасте!
