5

Решила немного разнообразить чтение. Книга Сьюзи Венгель "Скандинавская диета" - красочное, качественное издание. Излагается интересная концепция правильного питания. Лично знаю людей, которые за пару месяцев избавлялись от десятка лишних килограммов таким способом. А потому что это и не диета вовсе, а свод принципов правильного питания.
Одна беда - рецепты, сопровождающиеся шикарными фотографиями, часто содержат экзотические продукты. Цветы черемши, батат, красная кислица... Но в принципе реально заменить экзотические компоненты на более привычные. Не то, чтобы советую, но полистать на досуге приятно. Сразу хочется броситься фаршировать перец риккотой :)