Энергия — новая валюта. Как поддерживать баланс жизненных сил

Иногда раздражение может включаться, а энергия — падать просто оттого, что зимой приходится одеваться теплее и носить на себе более тяжелую одежду.

Одинаковых трудностей не бывает. Даже если два человека сформулировали свою проблему одними и теми же словами, на самом деле эти проблемы разные, и решения у них будут совершенно разными.

Чувства чрезвычайно важны для энергии. Люди, которые по разным причинам их подавляют, лишают себя мощного источника внутренней силы. И наоборот, когда мы даем себе возможность проявлять чувства, становимся разнообразнее в наших реакциях, то получаем новые импульсы к действию.

•проследить циклы энергии, записать что и кто придаёт энергию, и что и кто забирает •понять, откуда вы черпаете энергию (эстетика, общение, предопределённость, эмоции...) •выбрать вид деятельности под тип энергии, который вы получаете

не надо сразу спешить менять свою жизнь. особенно когда не знаешь точно, в какую сторону хочешь идти.