Отзывы о книге Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить

С одной стороны, в книге есть полезные советы - ничего нового, но то, что не помешает повторять время от времени: что важно достаточно спать, уметь договариваться, правильно себя оценивать в карьере и т. д.

Но, с другой, книгу в какой-то момент хотелось скорее уже дочитать, потому что автор оставляет лично у меня впечатление очень прагматичной дамы, которая все там чего-то просчитывает и высчитывает, даже чашку кофе считая чуть ли не инвестиций. Есть ощущение, что она все ищет, с кем бы выгодно подружиться, чтобы больше поиметь с человека, и как бы продвинуться. И даже друзей словно делит на категории по пользе. Я бы с таким человеком не дружила.

Совет про зависимость богатства от кошелька забавен: где она такое видела? На самом деле, это стереотип: знаю богатых людей, которые спокойно…

Книга-практикум. С ней нужно постоянно работать. Даже после прочтения, возвращаться и смотреть на задания /вопросы под новым углом. Пока читала, поняла, что какие то аспекты на 100% в жизни работают как надо и тогда глава посвященная этой теме кажется очень тривиальной, а над другой главой хочется поработать.

Разговор с другом.

С автором я познакомилась на Ютубе. Там она рассказывала о развитии детей и позиционировала себя как детского нейропсихолога. Потом я прочитала ее книги про детей. И это было отлично. Без воды, только суть.

Эта книга написана в похожем стиле. Воды мало, только советы, основанные на личном опыте автора.

Книга будет полезна, если вы вообще ни разу не интересовались темой психологии и саморазвития. Я для себя ничего нового не нашла.

Читается книга легко и быстро. Шрифт немаленький, отступы большие. Я прочитала за вечер.

Книга разделена на разные сферы жизни. В конце каждой части есть выводы. По сути, можно читать только их, пропуская описательную часть, где даны пояснения.

это что угодно, но не "инструкция к себе". Это предписание действовать по шаблонам, установленным авторкой (не люблю подобные феминитивы, но здесь именно оно) во всем, от ведения быта до рабочего места. О карьере и рабочем месте вообще отдельная песня. Как-то априори предполагается рабочее место с компьютерным креслом и мышкой... Остальное -это не работа? или работа, чьи рабочие изначально не читают книжек и не способны понять подобных "шедевров". и да, неумение коммуницировать - это априори лень и нежелание работника, ему надо пересиливать себя и стремиться к подъему по карьерной лестнице. Выбирайте вещи в дом, экспериментируя в отелях, покупайте брендовые вещи, даже если нет денег на них.

Очень мерзкое впечатление от книги. и если вначале просто казалось не комфортно из-за…

Отлично структурированная по сферам и направлениям, с правильными мыслями, большинство из которых полностью разделяю. Начала читать после просмотра одного большого интервью с автором, которое восхитило меня. Аудио-книга воспринялась значительно ровнее. Несколько смутили советы про деньги, кошелек, белье-чулки. Целевая и описываемая аудитория - средний класс крупных городов, семья с детьми, 30-40 лет, работают в офисе. Все остальные категории вышли за скобки. Рекомендовала бы прочитать, но лучше на бумаге, т.к. вероятно, некоторая назидательность советов в книге слышалась из-за тона чтеца.

Я нашла классную мотивирующую книгу! Эту я могу смело советовать. И вот почему:
-содержание все по делу и без воды,
-есть качественные упражнения,
- темы затронуты разнообразные (от внутреннего состояния, до выстраивания быта, качественных отношений с мужем),
-отдельно спасибо за главу про финансовую грамотность.

Я очень легко восприняла книгу. И в момент чтения я многое использовала в своей жизни. Перебрала гардероб, убрала весь вещевой шум дома, приняла некие раздражающие моменты в поведении мужа, ведь мне рассказали причину этого.

Честно скажу, что эта книга принесла мне умиротворение и спокойствия.

Мотивационные книги я не читаю и не люблю за их воду и повторы. Но тут объективно стоящая книга! Первый раз книга такого рода сподвигла к действиям! Обычно прочитала и закрыла.

Книгу я купила в бумаге - ЗРЯ! Её вполне можно просмотреть по диагонали в электронке, это если уж есть искренняя надежда, что автор может дать пользу. Книга водянистая и поверхностная. Книга для того, чтобы говорить - я написала книгу, я автор книги! С точки зрения содержания, это книга-брошюра, книга-памятка. Уйму раз изъезженные в интернетах идеи иногда переплетаются с крупицами адекватности и полезной информации.

Мысли, которые показались более-менее свежими и ценными: 1. чем больше цель - тем больше нужно уделять внимания здоровью и спорту, для снижения тревожности и повышения самоконтроля 2. "алкоголь действует как депрессант. Если в Вашей жизни что-то идёт не так, алкоголь не взбодрит, а, наоборот, только усилит негативные переживания." 3. стоит нещадно избавляться от…

То, что касается детской нейропсихологии у Паевской подается великолепно, но с книгой для взрослых получилось, на мой взгляд, слабовато.

В книге 8 глав: про счастье, тело и здоровье, дом, быт, деньги, работу, друзей и семью.

Не ждите, что найдёте в этой книге много нового. Да, автор пишет вполне правильные и логичные вещи. Да, в книге действительно рабочие упражнения и примеры. Но для большинства читателей они и так известны. Предупреждая такую реакцию, автор в предисловии пишет: "знать и не делать - всё равно, что не знать". И с этим нельзя не согласиться!

Обычно после эфиров и семинаров Валентины о детской нейропсихологии, был эффект "волшебного пендаля", когда после прослушивания хочется немедленно пойти и попробовать сделать то, о чем говорилось. При прочтении этой книги тоже…