Бенжамин Харди
Отзывы о книге В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха
31 мая 2023 г. 07:00
143
4 Концепция "минуса и плюса" как навык оставаться позитивным
Многое что было сказано о том, как сохранять положительный настрой, как важно сохранять критическое мышление и все прочее, что можно отнести к т.н. лайфхакам по психологии.
Бенжамин Харди - доктор по индустриальной и организационной психологии в Клемсонском университете. Как он утверждает, на основе порядка тысячи прочитанных книг по психологии, он решил написать свою собственную, в которой он описал концепцию "минуса и плюса". Можно ли считать его подход новаторским? Вряд ли, но от этого книга не стала плохой.
Большую часть книги автор рассказывает о преимуществах своей концепции. Как важно сохранять положительный настрой и уметь замечать все хорошее, что происходит вокруг. В водовороте жизни, где есть место неудачам, легко опустить руки и перестать ценить свои собственные достижения.…
22 сентября 2022 г. 17:03
126
5 шикарная книга для начала перемен
Интерес. Именно он сподвиг меня на покупку книги. Сколько этапов нужно пройти на пути к счастью? Это сложно? А может все проще, чем мы думаем? — разные вопросы крутились в голове. Но главное мне было интересно узнать, что предлагают авторы сделать и насколько это подойдёт мне.С первых страниц я окунулась в простые истины, о которых говорили известные коучи Салливан и Харди. Все просто. Человек не живет в вечном стремлении найти счастье. Он уже счастлив. Здесь и сейчас, в том месте где находится. И именно эта точка является отправной.Мы живем, чтобы становится счастливее, чем есть, достигая поставленных целей.Просто, согласны? Но сложно осознать, что ты уже счастлив. А ещё сложнее поддерживать это осознание в себе постоянно и не скатиться в минус. Какой ещё минус? — спросите вы. Авторы…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу