Детский сон. Простые решения для родителей

Харви Карп

3,6

Моя оценка

"Эта книга - настоящий прорыв! Недосып не только приводит к истощению. Он может спровоцировать ожирение - как у детей, так и у их родителей! Доктор Карп предлагает простые шаги, для того чтобы…
Развернуть
Издательство: Альпина нон-фикшн

Лучшая рецензия на книгу

7 ноября 2022 г. 13:29

98

3 "Маленькие дети всегда приносят больше проблем, чем вы ожидали, – и еще больше радости" (с)

Автор выделяет в книге 3 основных блока, в зависимости от возраста ребенка:
•сон от 0 до 3 месяцев;
•сон от 3 месяцев до года;
•сон от года до 5 лет.
Также в книге есть общая информация про сон, его влияние на организм; циркадные ритмы; разные проблемные ситуации связанные со сном (лунатизм, сон во время болезни ); вопросы и жизненные ситуации, которые могут повлиять на сон (отучение от груди, совместный сон с родителями и т.д.).
Честно говоря, эта книга оставила у меня смешанные чувства.
Она оказалась одновременно полезной и бестолковой.
Попытаюсь объяснить.
1. Ожидание vs. реальность
Я думала, что книга будет о правильном режиме сна и бодрствования и т.п.,но в книге лишь даются определенные приемы, которые могут улучшить сон. И там, где мне бы хотелось получить чуть больше информации, автор не…

Развернуть

ISBN: 978-5-91671-568-2

Год издания: 2016

Язык: Русский

Твердый переплет, 452 стр.
Тираж: 3000
Формат: 60x90/16
Перевод: Жукова М.

Рецензии

Всего 7

7 ноября 2022 г. 13:29

98

3 "Маленькие дети всегда приносят больше проблем, чем вы ожидали, – и еще больше радости" (с)

Автор выделяет в книге 3 основных блока, в зависимости от возраста ребенка:
•сон от 0 до 3 месяцев;
•сон от 3 месяцев до года;
•сон от года до 5 лет.
Также в книге есть общая информация про сон, его влияние на организм; циркадные ритмы; разные проблемные ситуации связанные со сном (лунатизм, сон во время болезни ); вопросы и жизненные ситуации, которые могут повлиять на сон (отучение от груди, совместный сон с родителями и т.д.).
Честно говоря, эта книга оставила у меня смешанные чувства.
Она оказалась одновременно полезной и бестолковой.
Попытаюсь объяснить.
1. Ожидание vs. реальность
Я думала, что книга будет о правильном режиме сна и бодрствования и т.п.,но в книге лишь даются определенные приемы, которые могут улучшить сон. И там, где мне бы хотелось получить чуть больше информации, автор не…

Развернуть
Riha

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

19 октября 2022 г. 14:50

115

4

В большей степени эта книга будет полезна родителям новорожденных детей. Очень подробно разобраны проблемы со сном малышей и пути их решения. Ногти для родителей детей постарше тоже есть немало интересного. Именно эта часть интересовала меня больше всего, несколько советов я взяла на заметку и буду пробовать на практике. Книгу я прослушала целиком и хочу сказать, что автором проделана колоссальная работа и рассказано обо всех вещах, которые волнуют молодых родителей. Советую, если у вашего ребёнка есть проблемы со сном, думаю, вы найдёте в этой книге полезную информацию.

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 740

Новинки книг

Всего 241