Цитаты из книги Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств

Name: Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств
Rating: 4.1 (207 reviews)
Author: Ричард О'Коннор
ISBN: 978-5-00057-413-3

Всего 88

Anastasia246

30 мая 2024 г., 20:43

Пожаловаться

Больной депрессией может исправить поврежденную самооценку, развивая близкие отношения с другим человеком. Для укрепления уверенности в себе не нужны искусственные комплименты и похвалы. Выздороветь поможет то, что человек видит вас таким, какой вы есть, со всеми недостатками, и тем не менее вы чувствуете его любовь и…

Развернуть

Anastasia246

30 мая 2024 г., 20:33

Пожаловаться

Депрессия - и причина, и следствие неправильно работающих отношений.

anaskobro

15 ноября 2017 г., 15:12

Пожаловаться

Важно помнить, что депрессия не эмоция, а защита от эмоций. Депрессивный человек хранит взаперти много чувств и в целом считает, что его никто не может понять.

anaskobro

15 ноября 2017 г., 15:10

Пожаловаться

Заболеть депрессией – значит потерять часть себя. Мы начинаем воспринимать внутреннее «я» не сильным, живым и радостным, а слабым, ущербным, достойным порицания.

grt_pretender

24 февраля 2015 г., 11:07

Пожаловаться

«Дело в том, что единственный выбор для нас – это развиваться или умереть. Единственное долгосрочное лекарство от депрессии – жить правильно: быть продуктивным, щедрым, заботливым, думать о других. Счастья мы добиваемся собственными усилиями, его нельзя купить или получить, его не даст кто-то другой. Это побочный эффект…

Развернуть

mihailap

4 мая 2015 г., 22:09

Пожаловаться

Мозг меняют не самоанализ и изменение мышления, а практика и повторение

mihailap

4 мая 2015 г., 22:09

Пожаловаться

Любой человек, чувствующий, что должен кому-то угождать, находится в группе риска. Чем больше в жизни источников удовлетворения и чем они более предсказуемы и контролируемы, тем риск депрессии меньше.

jjakubovich

1 мая 2016 г., 16:33

Пожаловаться

«Истинная противоположность депрессии – не радость или отсутствие боли, а жизненные силы: свободное, спонтанное выражение чувств»

anaskobro

15 ноября 2017 г., 14:49

Пожаловаться

Вина, стыд, заниженная самооценка. Пронизывающее чувство вины, неполноценности, бесполезности или недостойности любви, которое нельзя изгладить, как бы обаятельны и склонны к самопожертвованию вы ни были. Не помогут и уверения, что вас любят и ни в чем не обвиняют.

homme_revolte

7 сентября 2016 г., 22:01

Пожаловаться

Наконец, как выразилась одна из моих клиенток – счастливая вдова, – хорошая причина, по которой женщины чаще впадают в депрессию, заключается в том, что им приходится жить с мужчинами.