Отзывы о книге Француженки не толстеют — стр. 2

Щас я вам расскажу, какая я несчастная. Потолстела на 15 фунтов. или на 20. но потом похудела. но сначала-то потолстела. отец назвал меня мешком с картошкой. я потолстела на 20 фунтов. или на 15. боже, как сложно было! щас я вам расскажу все секреты, которые помогли мне похудеть после того, как я набрала целых 15 фунтов. или 20. И так почти 100 страниц. Бедняжка, наверное, забыла упомянуть, что вместе с потерянными фунтами (кстати, меньше 10 кг) она лишилась и памяти. а диета ее работающая, ведь она до сих пор ее придерживается и, питаясь в ресторанах почти 300 дней в году, не набирает все! тут, видимо, автор ожидала аплодисментов. я ждала легкое чтение про любовь к жизни, своему телу и еде. а получила самонахваливания. буэ

Bonjour!

Может быть вы пока только слышали о книге Мирей Гальяно, а может быть уже прочли ее. Я буду рада, если вы поделитесь своими мыслями о ней.

Попавшись мне на глаза, эта книга сразу попала в разряд «Модных книг» и, к сожалению, я не смогла оценить прелесть этой книги.

Книга рассказываем о женщине, которая в юности столкнулась с американской культурой питания и убедилась в том, что культуры в ней нет, а есть безудержная идея потребления.

Подростком Мирей поехала учиться по обмену в Америку, стала вливаться в коллектив, перенимать поведение друзей и семьи, которая приютила ее, но спустя время вместо радости от поездки ее все больше заботила прибавка в весе. Вернувшись через год учебы, Мирей совсем не ожидала, что первыми словами отца при встрече будут: «Да ты похожа на мешок картошки!».…

Эта книга досталась мне бесплатно и почти случайно, так почему и не прочесть?

Хоть моя оценка и не высока, я получила от чтения больше чем ожидала. А ожидала я очередную лабуду про то, как вредно %имя продукта%, как нужно есть только вот этот фрукт и истощать себя в залах по французской программе. К счастью, книга была совсем о другом.

Мне понравилось, что Мирей никого не обязывает так жить, не кичится, что спасла полстраны от ожирения, не обещает золотых гор и идеальную фигуру через неделю. В написанном нет фэтшейминга, только субъективное мнение авторки и её рассказы о том, что помогло сбросить ей вес. Всё это сдобрено хорошими (пусть и не всегда выполнимыми в пределах нашей страны) рецептами и историями о жизни во Франции. В отзывах писали, что готовить это совсем непосильно, но я не…

Нет, у меня нет проблем с лишним весом. И отношения с едой у меня в общем то вполне неплохие. Эту книгу я читала скорее как развлечение на каникулах, с целью немного проникнуть в жизнь и мировоззрение чужой и несвойственной нам культуры.

Эта книга написана женщиной не имеющей отношения к психологии, медицине или науке. Мирей Гильяно представитель успешной женщины, представительницы двух культур - американской и французской, прошедшая путь избавления от лишних килограммов не путем диет, а путем изменения своего мышления. Поэтому книга именно об этом. О том, как изменить не свое тело, а свои мысли. Этот подход мне близок. Ведь до тех пор, пока человек не изменит свое мышление никакие внешние изменения не произойдут. Особенно это касается актуальной для большинства людей темы отношения с…

Книга - руководство по применению? Нет, совершенно нет! Для меня, оказалась не интересно и совершенно не применимой в практике. К сожалению, не открыла ничего нового.

Такая душевная книжка, будто со старой подругой поговорила) Так все легко , ненавязчиво, доступно! Вообще, правильной подход к жизни в целом и питанию-залог стройности фигуры. Во ВСЕМ НУЖНА МЕРА! Полностью согласна с автором книги! Большое ей спасибо, хотя, тему вина не очень одобряю,(видимо, реклама ) тк бокал вина каждый день уж очень на алкоголизм смахивает, пусть это всего лишь бокал, но боюсь, что многие наши женщины легко смогут пристаститься к алкоголю и не очень хорошо все может кончиться. Рецепты явно не на русский вкус, хотя, может кому и понравится суп из свеклы... а еще суп из картошки и капусты....Набор продуктов не наш , поэтому рецепты меня не заинтересовали. Ну , а для мотивации книга самое то! 10/10

Не скажу, что я ожидала найти в этой книге какие-то оригинальные советы по сохранению стройности. Я искала в ней, скорее, взгляд на культуру питания и подход к сохранению фигуры с точки зрения француженки. Так и вышло. Можно критически относится к некоторым советам Мирей Гильяно, как, например, ежедневному употреблению вина. Но она, всё-таки, не профессиональный диетолог и врач и просто делится собственным успешным многолетним опытом. Так что, принимать безоглядно все её советы не стоит. Но в целом её подход абсолютно правильный, хотя и стар как мир: питайтесь часто, но понемногу, наслаждайтесь каждым кусочком, больше двигайтесь, больше пейте воды, получайте максимальное удовольствие от жизни. Зачем же, спросите вы, тогда читать эту книгу? Для меня самым ценным в ней были воспоминания…

Очередная книжка, где вовсю сравнивается французская и американская культура. В пользу французской, конечно же. Признаюсь честно, не дочитала, не осилила. По сути, это смесь воспоминаний о детстве и кулинарной книги, где луковый суп соседствует с маковыми булочками. Это кулинарная книжка, где рецепты перемежаются историями из рода «моя кузина была толстая, но потом стала пить много воды и похудела» или «моя подруга всегда пила литр пива на ночь, но потом осознала, что это у нее привычка из студенческих лет, перестала пить пиво и похудела» и т.п. Тут самые простые вещи – пить много воды, больше двигаться, предпочитать овощи и фрукты сладостям и жирной пище, – подаются как некие откровения и исключительно французские секреты. Но разумеется, если б эту книжку назвали просто «Рецепты…

Слышала и читала много хорошего о книге...ну что ж, после рождения второго ребенка мне вполне стало интересно, а почему,собственно ,француженки то не толстеют ? О даааа ... очень увлекательно написано как выбирать практики и сколько часов после сбора должно пройти к моменту их поглощения:-D супер!:-D травка на балконе тоже улыбнула. Нет,это хорошие идеи, очень! Вот только у меня сложилось такое впечатление,что еду я в час пик домой...на общественном транспорте,со всеми сопутствующими прелестями...а мне с рекламного табло вещают 'как получить удовольствие от дороги с работы домой....едя по автобану в ламборджини ':-D да кто спорит,то, кто спорит, что откинуться в мягкое кресло,закрыть глаза,почувствовать невесомость вашего передвижения,вдохнуть шикарный запах салона и помечтать о пенной…

Книга не про питание и диеты, а про позитивное отношение к жизни, умение радоваться всему, что в ней есть, в том числе наслаждаться едой как одним из чувственных удовольствий. Напомнило мне Андре Моруа: "чувственность может проявляться по-разному". А те кто еще не любит готовить, смогут почувствовать, что удовольствие не только в процессе поглощения, но и выборе продуктов и приготовлении пищи. Очень "вкусно" описаны походы на рынок, выбор сезонных овощей и фруктов, шопинг воспринимается не как рутинная обязанность, а как еще один источник удовольствия.