Лучшие книги Андреа Оуэн
-
Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя Андреа Оуэн
ISBN: 978-5-04-098276-9 Год издания: 2019 Издательство: Эксмо Язык: Русский Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн — наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com — описывает 14 таких привычек и дает четкие рекомендации, как от них избавиться.
-
Хорошо что ты такая какая есть. Какая чушь. Идеальных не бывает. Синдром самозванки. (комплект из 3 книг Мартин Пауэр
ISBN: 978-5-04-177619-0 Год издания: 2023 Издательство: Эксмо Язык: Русский "Синдром Самозванки". Что заставляет тебя сомневаться в своих действиях? Элизабет Кадош, автор образовательных книг, и Анн де Монтарло, психотерапевт с 14-летним опытом, провели масштабное исследование женской неуверенности в себе. Благодаря чему ты узнаешь, как развить критическое мышление, изменить отношение к своим ошибкам и перестать стремиться к чужому идеалу.
"Идеальных не бывает". Автор этой книги, Андреа Оуэн, определила 14 привычек, которые помогают принять себя и поднять самооценку. Здесь ты найдешь подробные инструменты, чтобы узнать правду о себе и определить свои истинные желания и ценности.
"Какая чушь". Марианна Пауэр много лет покупала известные бестселлеры по психологии, чтобы выяснить, действительно ли они помогают приблизиться к счастливой жизни. Как 12 книг сначала разрушили жизнь Марианны, а потом собрали ее заново?
Эти книги помогают понять свои истинные желания и ценности, придают уверенности и дают возможность взглянуть на свою жизнь по-новому.
