Андерс Хансен — об авторе

Предложить изменения

Сильный мозг – не тот, на который не действуют стресс, трудности или одиночество, а тот, который помогает нам справиться и выжить.

Бывает такое, что вот вроде бы все хорошо, а вам плохо? Думаю, с каждым случалось. У меня так и вовсе почти постоянно. И вот пришел долгожданный спаситель — шведский психотерапевт Андерс Хансен, который написал книгу «Почему мне плохо, когда все вроде хорошо».

Я немного иронизирую, но книга интересная, хотя практической помощи от нее ждать не стоит. В чем суть выводов автора: мы животные, эволюционируем медленно, поэтому, во-первых, наши мозги не успевают за прогрессом, а во-вторых, они заточены не на психическое благополучие, а на выживание. И тут мне сразу вспоминается отрывок из какого-то старого фильма, там молодой священник трагически говорит пожилому: «Я…

Никогда еще мир не менялся так быстро, как в последние пару столетий, и темп этих изменений с каждым годом лишь нарастает. Наука, промышленность, технологии развиваются гораздо быстрее, чем мы успеваем к ним приспособиться. Наш организм категорически не готов к огромному количеству быстрых углеводов, которые мы потребляем, к сидячему образу жизни, на который многих из нас сподвигает офисная работа, и к тоннам цифровой информации, которая на нас обрушилась. В своей книге "На цифровой игле" шведский психиатр Андерс Хансен рассматривает проблемы цифровизации в нашем обществе.

Конечно, сильнее всего цифровизация влияет на подрастающее поколение. Современные родители по-прежнему опасаются знакомства детей с алкоголем и сигаретами, хотя гаджеты способны формировать такую же дофаминовую…