
Роберт Лихи — об авторе
- Родился: 8 марта 1946 г. , Александрия, Вирджиния, США
Биография — Роберт Лихи
Роберт Л. Лихи — известный американский ученый, доктор психологии, профессор. Специалист в области когнитивно-поведенческой терапии. Заместитель редактора Международного журнала когнитивной терапии, член редакционного совета журнала «Когнитивно-поведенческая практика». Автор 28 книг, переведенных на 20 иностранных языков. Многие из его клинических книг сыграли важную роль в распространении модели когнитивной терапии в ее применении к лечению депрессии, биполярного расстройства, тревожных расстройств, ревности и регуляции эмоций.
Роберт Лихи родился в семье Джеймса Дж. Лихи, продавца, и Лилиан ДеВита. Его родители разошлись, когда ему было 18 месяцев, и мать перевезла его с…
братом в Нью-Хейвен, штат Коннектикут. Он получил образование в Йельском университете, а затем докторскую степень на факультете психиатрии Медицинской школы Пенсильванского университета под руководством Аарона Т. Бека, основателя когнитивной терапии.
Роберт Лихи в последние годы профессор Йельского университета, декан факультета психиатрии Медицинской школы Университета Пенсильвании. Экс-президент Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, экс-президент Международной ассоциации когнитивной психотерапии, президент Академии когнитивной терапии, директор Американского института когнитивной терапии в Нью-Йорке, профессор клинической психологии Медицинского колледжа Вейл-Корнелл.
Научные достижения: Р. Лихи расширил когнитивную модель своей социальной когнитивной моделью эмоций, которую он называет терапией эмоциональных схем. Согласно этой модели, люди различаются своими убеждениями в отношении законности определенных эмоций, их продолжительности, способности выражать эмоции, необходимости контролировать эмоции, степени сходства их эмоций с эмоциями других людей и способности терпеть амбивалентные чувства. Эти убеждения и связанные с ними стратегии называются «эмоциональными схемами». Модель эмоциональной схемы основана на когнитивной модели Бека, метакогнитивной модели Адриана Уэллса, модели принятия и приверженности Стивена С. Хейса, а также на социальных когнитивных исследованиях процессов атрибуции.
Книги
Смотреть 29Библиография
Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
Преодоление сопротивления в когнитивной терапии
Техники когнитивной психотерапии
Терапия эмоциональных схем
Фото
Смотреть 4Статьи
1Видео
1Ссылки
Рецензии
Смотреть 845 декабря 2020 г. 22:38
3K
5 Молилась ли ты на ночь?
Кто-то боится летать на самолетах, кто-то - ездить на лифте. Кому-то обязательно переступать через трещины в асфальте, кто-то моет руки после того, как дотронется до дверной ручки. Любой. А кто-то сцуко ревнует. К прочитанным книгам, к вон тому парню, что так-не так посмотрел. К фонарному столбу. Да в общем-то, мне думается, нет таких людей, которых бы хотя бы изредка не посещали эти неприятные мысли. Но кому-то норм, а кому-то нет. И вот для тех, кто слишком остро чувствует угрозу отношениям, предназначена эта книга.
Автор, Роберт Лихи, - известный в узких кругах психотерапевт, работающий в рамках КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). КПТ отлично справляется с различными тревожными расстройствами, генерализованным, ОКР, расстройствами пищевого поведения. Более подробно не буду…
11 января 2022 г. 14:35
3K
5 Защита от предательства
Вступая в новую связь мы часто надеемся, что она станет той самой, идеальной. Но наполненная жизнь подразумевает и разочарования. Проходит время и мы находим в себе отголоски мучительной ревности, беспочвенной или обоснованной, изменяем или становимся жертвой измены. Последствия измены хуже стихийного бедствия.
Методы когнитивно-поведенческой терапии, описанные в книге, направлены на решение конфликта, связанного с изменой. Лихи описывает биологическую теорию ревности, в соответствии с которой, исследования показывают, что мужчины с большей вероятностью ревнуют к ощущаемой ими сексуальной неверности, т.к. она ставит под вопрос их отцовство. Женщины чаще испытывают ревность, ощущая эмоциональную близость между партнёром и другой женщиной, поскольку это даёт основание предполагать, что…
Цитаты
Смотреть 433Лайфхаки
Смотреть 18Истории
Смотреть 12 января 2025 г. 06:36
209
Душа на ступеньках (история о том, как я справился с депрессией)
Как справиться с депрессией? Улыбкой. Иногда ведь, и депрессия улыбается. Просто нужно довериться ей и взять улыбку, как друга, за руку. Можно забраться на крышу — голым. Ночью. Закутанным в простыню, словно.. привидение. Согласен, это опасно и искусительно, в том плане, что реально можешь стать — призраком, разбившись. Скажем прямо: человек как-то не особо задумывается, что за один день, он свершает порой несколько самоубийств и даже убийств, и.. уничтожений мира, и бога распинает в дуще, порой — по несколько раз в день. Но это происходит в душе человека, на уровне мыслей, чувств, а в чувствах человек теряется, и, скажем прямо: чувства…