Главные секреты абсолютной уверенности в себе.
Роберт Энтони
Серия: | Психология THE BEST |
Издательство: | Питер |
Лучшая рецензия на книгу
22 июля 2023 г. 09:57
250
3.5
Отзыв на книгу "Как добиться абсолютной уверенности в себе":
Эта книга предлагает интересные и полезные советы по преодолению страха и развитию уверенности в себе. Автор помогает понять, откуда берется страх и как его контролировать, а также предлагает эффективные методы для справления с ним.
Особенно мне понравилось то, что автор подчеркивает, что страх - это всего лишь иллюзия, и что мы можем преодолеть его, чтобы достичь своих целей. Это действительно важное напоминание, которое помогает изменить свое мышление и отношение к страху.
Книга также содержит полезные советы по расслаблению и контролю своего эмоционального состояния. Она предлагает различные техники релаксации и медитации, которые помогут справиться со стрессом и тревогой. Я уже начал применять некоторые из этих методов и они…
ISBN: 978-5-4461-0393-5
Год издания: 2017
Язык: Русский
Страниц: 256 (Газетная)
Масса: 130 г
Размеры: 180x116x17 мм
Мягкий переплёт
Возрастные ограничения: 12+
Рецензии
Всего 1322 июля 2023 г. 09:57
250
3.5
Отзыв на книгу "Как добиться абсолютной уверенности в себе":
Эта книга предлагает интересные и полезные советы по преодолению страха и развитию уверенности в себе. Автор помогает понять, откуда берется страх и как его контролировать, а также предлагает эффективные методы для справления с ним.
Особенно мне понравилось то, что автор подчеркивает, что страх - это всего лишь иллюзия, и что мы можем преодолеть его, чтобы достичь своих целей. Это действительно важное напоминание, которое помогает изменить свое мышление и отношение к страху.
Книга также содержит полезные советы по расслаблению и контролю своего эмоционального состояния. Она предлагает различные техники релаксации и медитации, которые помогут справиться со стрессом и тревогой. Я уже начал применять некоторые из этих методов и они…
15 сентября 2021 г. 17:41
874
4 До сих пор страшно попросить водителя автобуса притормозить у остановки
В книге содержится множество различных советов по укреплению и развитию уверенности в себе. С моей точки зрения, намного лучше это рассматривать не как руководство к действию, а как возможность посмотреть на некоторые аспекты жизни под разными углами, — вот это действительно интересный опыт, который можно приобрести по завершении чтения; в данной книге действительно есть интересные моменты. Настоятельно рекомендую перечитывать время от времени, это занимает предельно малое время.
Издания и произведения
Всего 12Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу