Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину

На мой взгляд эта книга, в большей степени, пересказ разнообразных американских исследований, нежели исследование российской действительности. Из последнего в ней только умозаключения и ирония автора.

Не уверена, что в России подобные исследования вообще ведутся, поэтому узнать о зарубежных было интересно. В целом материал хорошо систематизирован и может быть интересен для психологов как саммари некоторых любопытных публикаций зарубежных авторов и как подспорье, которое можно рекомендовать клиентам.

Особые устои, закладывание правил и взглядов в семьях, сложное переплетение культур — трудно охватить всё то, что представляет из себя наш менталитет. Мы приближаемся к европейской культуре, но это совершенно нормально, что совсем не уподобимся, а останемся какие есть.

Глянец, статьи, чем они близки нам? Только воспоминаниями, как листали в юном возрасте. Только вот стоит рассмотреть зрелым взглядом, как становится очевидно: большинство информации не про нас. Обратитесь к статьям научным? К проверенным и мудрым источникам? Все еще мало применимо к нам.

Оттого так ценно видеть в авторстве Юлию. В ее слоге скрыто истинное понимание особенностей воспитания и быта в странах СНГ, какие травмы в большинстве своем преследуют всю жизнь от самого детства.
Характерные черты особенно ярко впиваются в…

Мне понравилась книга и я рада что взялась ее почитать. А ведь я ее избегала, по глупейшей отговорке - обложка не привлекает, но то мои бзики, а книга полезная!

Книга популярно рассказывает, почему все это происходит. Все просто, мы зависим от чужого мнения. И в первую очередь нужно бороться с этим. Также в ней рассматривается несколько вопросов, которые беспокоят женщину. В основе - пищевое поведение, которое затрагивает многие аспекты жизни. Нам не нравится наше тело, мы садимся на диеты (не эффективные, конечно), морим себя голодом и так далее. Но гены у каждого свои и не всегда можно достичь той фигуры. Но посторонним этого не понять и они будут упорно называть нас ленивыми и рассказывать как это просто. Если мы не набираемся энергии, мы усталые, то понятно что тянуть ни к кому не…

Прочитала 2/3 книги с большим трудом, третью часть читала лишь бы закончить книгу.
О чём я хотела прочитать? О том, как справиться с диетической культурой. Как перестать оценивать своё тело через призму ИМТ и размерного ряда одежды крутых брендов. О том, что диеты не работают. О том, как принять и полюбить себя. О том, как избавиться от проблем с питанием. О том, что у миллионов женщин в мире - такие же проблемы, как и у меня, но рано или поздно мы победим.
О чём я прочитала? О том, что бывает "действительно лишний вес", правда не уточняется, какой. О том, что сахар иногда всё-таки вызывает зависимость, как опиаты, хотя учёные этого не доказали. О том, что "в подсознании мужчины наложено табу на секс с женщиной-матерью", и именно поэтому некоторые мужья перестают заниматься сексом со…

Мне книга очень понравилась, обнаружила в себе некоторые стереотипы из нее. Я думаю, сейчас я стала чуть лучше относиться к своему телу. Но это не про опустить ручки и не обращать внимание на лишний вес - а понять, что это продукт стресса и менять свою жизнь от любви к телу, а не от ненависти.

Считаю, что это хорошая книга для ознакомления с вопросом "почему мы, женский пол, так зависим от общественного мнения", потому что в большей степени все озвученные в названии проблемы возникают именно из-за этого.  К сожалению четких ответов как поступать в той или иной ситуации автор не даёт, но предоставляет много разной, интересной, хотя и довольно поверхностной, информации, объем которой можно увеличить уже самостоятельно просто имея представление, а что, собственно, надо бы поизучать. Минусом можно назвать тот факт, что в основном она подается исходя из зарубежных исследований, то есть не все "моменты" применимы к нашей культуре снг, но таким образом можно расширить свой кругозор и узнать какие процессы происходят в той же Америке.  Собственно, по этим двум причинам я поставила…

Соглашусь с авторами предыдущих рецензий - каких-то особенных глубин в книге нет. Это научно-популярный текст, цель которого не в доскональности разбора тем, а в их доступном изложении. Опять же, крайне удобно иметь все аргументы под рукой.

Меня несколько удивило обилие отсылок к Библии в разъяснении "греховности" тела: кажется, такая прямая корреляция - скорее черта европейско-американского социума, а в России многое объясняется через более светские "распущенность и отсутствие дисциплины".

Хотелось бы, конечно, больше практических примеров и советов, но и так хорошо и хорошо весьма.

Пожалуй, на этой фразе можно было бы остановиться и не писать больше ничего. Это было бы идеально, если бы человеческий мозг так был устроен. И, по всей видимости, женский мозг.
Но, увы, нет. В головах уже сложилась устойчивая картина мира и чтобы что-то в ней поменять, ее нужно заменить другой картинкой. Для которой нужны доказательства, факты, статистика. И, конечно же, взрослая позиция читателя.
Прочитав книгу, я  ужаснулась. Главы, посвящённые булимии, анорексии и в целом, неудовлетворительным отношением женщин к своему телу, которое начинается чуть ли! не с детского садика, стали для меня шоком. Это страшно. Это больно. 
Благо, что эти вопросы и недовольства собой прошли в моей жизни по касательной, не сильно зацепив и не оставив глубоких шрамов в душе.
Но тем, кого глубоко трогают и…

Как только девочки начинают взрослеть,в их голову вбивается обществом и модой что “быть худым – это с моральной точки зрения хорошо, а быть толстым – плохо. Если ты полный – это твой личный провал, означающий, что ты не следишь за собой, что ты ленив и наверняка болен. А если ты стройный – значит ты здоров, у тебя высокий уровень самодисциплины, ты организованный, надежный человек, заслуживающий доверия.”И сегодня это стало практически катастрофой.Психологические нарушения,болезни жкт и даже самоубийства,вот до чего себя могут довести современные женщины лишь бы не увидеть дополнительный килограмм на весах.Со всех глянцевых страниц и  социальных сетей мы видим информацию,что похудеть и быть в идеальном весе легко. Просто Вы недостаточно работаете над этим!Купи волшебный чай или скраб,…

От книг по психологии люди всегда ждут каких-то чудес. По крайней мере, сейчас полки раздела "психология" ломятся от обилия научно-популярной литературы, которая, в большинстве своем, пригодна только для разжигания костров.

Эта же книга иная. Она может стать первоначальным этапом на пути решения своих проблем с питанием, стрессом, тревогой. Или, просто напомнит читателю, что если он съест торт после 21:00, ему не обрушится на голову молния.

Те проблемы, о которых говорится в книге, невозможно решить чтением книг. А хотелось бы.

Расстройства пищевого поведения лечатся целой группой специалистов, а с повышенной тревожностью лучше разбираться вместе с психологом. Переедание, булимия, анорексия - диагнозы, с которыми можно познакомиться в книгах, но научная статья не вылечит человека.

Но чтение…