Стареть, не старея. О жизненной активности и старении

Прежде всего, нужно сказать, что содержание не соответствует ни названию, ни краткому отзыву на обложке. Книга совершенно не легкая (мои ожидания на этот счет были обмануты: я надеялась на позитивное чтение с обилием дельных практических советов), она наоборот весьма грустная и даже с оттенком безнадежности. Если вкратце, то содержание сводится к тому, что: продолжительность жизни в развитых странах увеличивается, это порождает массу социальных проблем разного рода, начиная от кризиса пенсионной системы и заканчивая незнанием людей, на что потратить "дополнительные" годы; при этом никуда не деться от "обтрепанного края" жизни, когда человек не может себя обеспечивать, это неизбежные годы для большинства, и нужно заранее "решать, кто именно, когда придет время, будет мыть нашу задницу"…