Беседы о йоге

Книга написана в форме интервью, взятых у Б.К.С. Айенгара (1918-2014гг) практикующего йогу с 15 лет и более 75 лет считавшегося одним из самых выдающихся современных мастеров йоги в мире. Отвечая на вопросы он раскрывает все важнейшие аспекты йоги, нашего поведения в обществе, и даже цели нашего существования в этом мире. Невозможно недооценить огромный опыт Айенгара как практика йоги и как ее учителя. Я думаю, эта книга будет познавательна как для людей, которые не знают что такое йога, так и для уже практикующих и даже преподающих йогу.

- Что такое йога? С практической точки зрения, йога нацелена на поддержание здоровья тела и ума, защиту их от болезней, чтобы практикующий пользовался благом свободы. В филосовском смысле, йога объединяет индивидуальную душу со Вселенской душой или…