Метод "Ключ". Открой свой мир! Включи внутренние резервы

Хотите чудес? Так вперед. Как утверждает автор, его методика - это и есть ключ к чудесам. Что ж... Каждому по вере его. Саморегуляция, аутогенная тренировка, самогипноз...Много техник, много вариантов. И вы конечно найдете себе что-то подходящее. Вполне приличное изложение определенной модификации классической психотерапевтической техники.

Первая половина книга посвящена восхвалению  своей системы "Ключ", которой якобы нет аналогов во всем мире, при этом принижая другие системы. Считаю не корректно так отзываться о других. В седьмой главе приведены несколько упражнений системы, овладев которыми можно решить многие свои проблемы, раскрыть свои таланты.  Сам нахожусь сейчас в жестком стрессе, куча проблем. Буду использовать приемы этой системы, есть возможность на себе испытать она как работает.