Как дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга
Поль Брэгг, Патриция Брэгг
24 августа 2011 г. 14:30
878
4
Если честно, ожидала бОльшего от этой книги. Ожидания не оправдались, так как ничего нового здесь не говориться - только повторяются идеи Брегга.Сплошное цитирование, разжевывание, додумывание и перефразирование.
Тем не менее всем советую прочитать что-либо подобное - если не для последующего применения, то хотя бы для общего развития. А конкретно интересующимся советую не ходить вокруг да около, а сразу прочитать книгу самого Поля Брегга "чудо голодания" - там ну очень убедительно расписаны польза голодания, вред неправильного питания и необходимость ведения правильного образа жизни.
7 сентября 2011 г. 08:05
471
5
Замечательная книга, попробовал поголодать по его системе 24 часа, ощущения супер. Интересно написано так же про позвоночник ну и про питание.