5 Хорошая

Хочу отметить, что эта книжка очень эстетична. Еe приятно держать в руках, она красивая и нескучная.
Далее - это, конечно же, приложения к тексту. Очень полезные и куда более полные и подробные, чем я когда-либо встречала. Там есть множество поз для йоги, там есть список кристаллов с описаниями - всe это с наглядными (в случае с кристаллами - ещe и цветными) иллюстрациями.
В первой части книги даeтся общая информация о чакрах, а потому суммарно это очень полная книга. И конечно же все свои положения автор подкрепляет примерами из собственной практики.
Ещё, кстати, что мне понравилось - в этой книге описана работа с эфирными маслами. Очень интересная тема.

К прочтению, советую