4

В книге представлено довольно подробное описание самых разных проблем со сном начиная от формирования режима у младенцев заканчивая серьезными проблемами со сном у детей. Иногда автор даже приводит примеры сна взрослых. В целом мне понравилось. Не ожидала от себя, что прочитаю 500-страничную книгу на эту тему (изначально у меня были вполне конкретные вопросы). Однако, как ни странно, книга увлекла (может, благодаря обилию примеров) и читалась очень легко, хотя и не так уж быстро. Я бы посоветовала почитать ее тем, кто интересуется темой. Изложено, на мой взгляд, очень качественно. Есть таблицы, подробные объяснения, минимум воды и доброжелательность автора.
P.s. ответы на свои вопросы я получила. Прямо или косвенно.