5 В наших силах раздвинуть прутья внутренней тюрьмы

Эта книга понравилась мне больше всех остальных. Местами у меня возникало чувство, что я получила что-то вроде откровения. Так бывает, когда долго не замечаешь очевидного, а потом какое-то время находишься в ступоре и злишься сам на себя: ну как же можно было игнорировать элементарные вещи? Прочитала ее за ночь, к утру побрела на кухню уже немного другим человеком. Перемена не как в кино, она внутри. На многое реагирую теперь по-другому, и замечаю то, что проходило мимо внимания раньше. И еще в книге много здравых упражнений