Больше цитат
27 мая 2024 г., 14:56
В зависимости от вашего рациона питания к тому времени, когда вам исполнится 60 лет, вы можете испытать в десятки тысяч раз больше скачков глюкозы (и фруктозы), чем ваш сосед. Это повлияет не только на то, насколько старыми вы будете выглядеть снаружи, но и на то, насколько дряхлыми вы станете внутри. Чем чаще у нас происходят скачки, тем быстрее мы стареем.
