Больше цитат
19 февраля 2021 г., 07:58
Возьмите себе в качестве... «Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги»
Возьмите себе в качестве девиза фразу: «Я прекращаю беспокоиться и начинаю жить». В тревожном состоянии эмоции становятся сильнее, все воспринимается обостренно и маленькая проблема раздувается в большую. Размышление, от которого раньше можно было без труда отказаться, в здоровом состоянии, иногда тревожит вас целыми днями. Тревожность приходит вследствие выработки адреналина, нуждающегося в выходе и проявлении в страшных и необычных мыслях. Они ничего не значат, их необходимо принять – это только ваше тревожное состояние зло шутит с вами.
