Книги
49
Рецензии
10
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
22 ноября 2018 г. 22:54
1K
4 Избавление от страданий путем устранения когнитивных искажений
Под громким названием "...как избавиться от страданий" скрывается далеко не новая в психологии идея замены искаженных мыслей (то есть не совсем корректных или верных, не доказанных) более правдивыми и рациональными, которые…
4 апреля 2024 г. 15:23
244
4
Книга наверное в первую очередь предназначена для людей, которые сталкивались с депрессиями, неврозами, ВСД, ОКР, фобиями, тревожными расстройствами, паническими атаками и прочими прелестями современной жизни.
Самая главная…
Цитаты
150
1 февраля 2025 г., 12:02
1 февраля 2025 г., 11:20
Лайфхаки
422 ноября 2018 г.
144
Как научиться выстраивать здоровые отношения с людьми и обрести счастье в любви
Чтобы научиться выстраивать здоровые отношения с людьми, необходимо выходить из треугольника…
22 ноября 2018 г.
123
Как сделать свою жизнь проще
Намного проще жизнь людей, которые опираются на себя, не привязывая оценку своих поступков к своей…
