Книги издательства «Физкультура и спорт»

Многолетние наблюдения журналиста, педагога и ученого Г.М. Морозова за жизнью мирового профессионального бокса, его личное знакомство со многими знаменитостями зарубежного ринга и редкое умение делать из частных, казалось бы, случаев верные выводы - таковы основы этой книги, вобравшей в себя тактические приемы чемпионов, анализ разлитых стилей и осмысление принципов подготовки высококлассных мастеров спорта мужественных. Дополнена книга редкими фотографиями, также впервые публикуемыми в нашей стране. Издание адресовано тренерам, боксерам, арбитрам.

Многолетние наблюдения журналиста, педагога и ученого Г.М. Морозова за жизнью мирового профессионального бокса, его личное знакомство со многими знаменитостями зарубежного ринга и…

Учебно-методическое пособие "Дзюдо, говорящее по-японски. Техника партера" обобщает богатый соревновательный и педагогический опыт доцентов кафедры физвоспитания РГУ нефти и газа им. И.М.Губкина заслуженного мастера спорта И.В.Емельяновой и заслуженного тренера России, заслуженного работника физической культуры К.Г.Тиновицкого.
Работа рекомендована Учебно-методическим объединением по образованию в области физической культуры и спорта Министерства образования Российской Федерации в качестве учебно-методического пособия для студентов высших учебных заведений, обучающихся по специальности 032101 - Физическая культура и спорт.
В работе анализируется терминология и содержание партерной техники дзюдо не-ваза. Описываются демонстрационные комплексы.
Пособие И.В.Емельяновой и К.Г.Тиновицкого учитывает методико-практическую составляющую современной программы по физическому воспитанию и является актуальным в учебном процессе по физическому воспитанию.

Учебно-методическое пособие "Дзюдо, говорящее по-японски. Техника партера" обобщает богатый соревновательный и педагогический опыт доцентов кафедры физвоспитания РГУ нефти и газа…

В пособии, состоящем из шести частей, раскрываются особенности спортивного отбора и ориентации детей и подростков, приводятся основные направления исследуемого процесса как в нашей стране, так и за рубежом, рассматриваются морфобиомеханические и медико-биологические методы, позволяющие раскрыть юный талант, а также приводятся тесты, определяющие одаренность в циклических и ациклических видах спорта. Изложена методология исследования проблемы индивидуализации и нормирования тренировочных нагрузок в подготовке юных спортсменов на этапах начальной и углубленной тренировок, представлена методика определения индивидуальных и должных норм физической подготовленности и функционального состояния юных спортсменов.

В пособии, состоящем из шести частей, раскрываются особенности спортивного отбора и ориентации детей и подростков, приводятся основные направления исследуемого процесса как в…

В пособии освещаются вопросы двигательного развития детей в дошкольных образовательных учреждениях с учетом анатомо-физиологических и психологических особенностей, уровня физической подготовленности, формирования и развития двигательных умений и навыков.
Особое внимание уделено координационным способностям - основному компоненту двигательного развития дошкольников.
Главы 5 и 6 написаны совместно с преподавателем Брянского филиала Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесгафта Давыдкиной Н.В.

Пособие адресовано широкому кругу специалистов, работающих с детьми дошкольного возраста, а также представляет несомненный интерес для родителей, заботящихся о всестороннем развитии своих детей.

В пособии освещаются вопросы двигательного развития детей в дошкольных образовательных учреждениях с учетом анатомо-физиологических и психологических особенностей, уровня…

Учебник "Оздоровительная гимнастика. Теория и методика" является официальным изданием по дисциплине "Физическая культура", входящей в Учебный план по специальностям 032101 - "Физическая культура и спорт" и 032102 - "Адаптивная физическая культура".
В нем представлены теоретико-методические основы особой исторически сложившейся области физического воспитания - оздоровительной гимнастики, имеющей многочисленные организационные формы, виды оздоровительно-кондиционной и оздоровительно-спортивной направленности, а также группы эффективных оздоровительных средств и оригинальные методы их применения.

Учебник "Оздоровительная гимнастика. Теория и методика" является официальным изданием по дисциплине "Физическая культура", входящей в Учебный план по специальностям 032101 -…

Настоящая книга может быть представлена как учебно-методическое пособие для специалистов, занимающихся подготовкой хоккеистов. Вместе с тем доступность формы изложения делает книгу интересной, в том числе для родителей юных хоккеистов. Рассмотренные автором проблемы дают возможность и тренерам, и родителям открыть для себя ряд "секретов" становления спортсменов вообще, и хоккеистов - в частности.

Настоящая книга может быть представлена как учебно-методическое пособие для специалистов, занимающихся подготовкой хоккеистов. Вместе с тем доступность формы изложения делает…

Выполнение упражнений с гантелями способствует пропорциональному телосложению, формированию красивой осанки, исправлению приобретенных ранее дефектов (искривление позвоночника), развитию силы, гибкости, силовой выносливости и, наконец, возможности "лепить" фигуру атлета.
В тренировке с гантелями используются упражнения на координацию, гибкость, расслабление, но главный козырь гантелей все же силовая тренировка, которая обеспечивает самый быстрый прирост мышечной силы, повышает двигательные возможности, снижает утомляемость, помогает при выполнении обычных повседневных движений, снижает вероятность получения травм. Интенсивно работающие мышцы "съедают" подкожный жир, усиливается кровообращение в мышцах и коже, улучшается питание в этих тканях.
Гантельную гимнастику можно активно применять в общеразвивающих, оздоровительных, профилактических целях.

Выполнение упражнений с гантелями способствует пропорциональному телосложению, формированию красивой осанки, исправлению приобретенных ранее дефектов (искривление позвоночника),…

Монография профессора Ю.К. Гавердовского посвящена одному из кардинальных вопросов спортивной подготовки — обучению упражнениям. Основываясь на теоретическом и экспериментальном материале, автор рассматривает биомеханические основы обучения упражнениям и все основные аспекты методологии их освоения, со¬вершенствования и эксплуатации в спортивной практике. В книге впервые затрагивается ряд проблем обучения упражнениям, связанных со строением и техникой...

Монография профессора Ю.К. Гавердовского посвящена одному из кардинальных вопросов спортивной подготовки — обучению упражнениям. Основываясь на теоретическом и экспериментальном…

Искусство и основные принципы смазки лыж: Учебное пособие. В учебном пособии, которое подготовлено заслуженным тренером РСФСР и СССР, имеющим большой опыт работы с лучшими лыжниками, дается общая характеристика современных лыжных мазей, приводятся способы их применения в соответствии с погодными условиями. Подробно описана технология подготовки лыж к соревнованиям. Материал изложен с учетом новейших научных данных и будет способствовать совершенствованию...

Искусство и основные принципы смазки лыж: Учебное пособие. В учебном пособии, которое подготовлено заслуженным тренером РСФСР и СССР, имеющим большой опыт работы с лучшими…

Учебное пособие написано в соответствии с Государственным образовательным стандартом по биохимии для вузов физической культуры. Пособие рекомендовано в помощь студентам, самостоятельно изучающим биохимию, отражает объем, содержание, программные требования по биохимии в ИФК, содержит рекомендации по изучению отдельных разделов биохимии, план и тезисное изложение основных вопросов, что поможет студентам ориентироваться в содержании дисциплины и систематизировать знания.
Приведенные в работе примерные планы лекций, лабораторных и семинарских занятий, контрольных работ и экзаменационных вопросов будут полезны аспирантам, преподавателям биохимии.

Предназначено для студентов дневной и заочной форм обучения.

Учебное пособие написано в соответствии с Государственным образовательным стандартом по биохимии для вузов физической культуры. Пособие рекомендовано в помощь студентам,…

Автор в учебном пособии предлагает разработанные им комплексы ритмической гимнастики (с иллюстрациями) с учетом возраста, пола, уровня физической подготовленности и состояния здоровья занимающихся, соблюдая требования по объему и логическому наполнению каждого занятия. Разработанные комплексы ритмической гимнастики дополняют методическую основу организации и проведения занятий по физической культуре в сети дошкольных учреждений. Пособие предназначено...

Автор в учебном пособии предлагает разработанные им комплексы ритмической гимнастики (с иллюстрациями) с учетом возраста, пола, уровня физической подготовленности и состояния…

Тактико-технические характеристики поединка в спортивных единоборствах. В монографии дан анализ техники и тактики в спортивных единоборствах, большая часть статей имеет теоретико-методологическую направленность. В теоретических статьях рассматривается широкий круг проблем, относящихся к теории и методике спортивных единоборств. Представленные материалы по исследованию тактических сенсомоторных умений фехтовальщиков, рассматриваются конфликтный характер...

Тактико-технические характеристики поединка в спортивных единоборствах. В монографии дан анализ техники и тактики в спортивных единоборствах, большая часть статей имеет…

Данная книга повествует об истории спорта в странах Северной Европы - со времен викингов до наших дней, о выдающихся спортсменах Дании, Норвегии, Швеции и Финляндии, оставивших заметный след в истории современного олимпийского движения; приводятся новые интересные факты об участии спортсменов этих стран в Играх Олимпиад и Олимпийских зимних играх.

Данная книга повествует об истории спорта в странах Северной Европы - со времен викингов до наших дней, о выдающихся спортсменах Дании, Норвегии, Швеции и Финляндии, оставивших…

В учебнике раскрывается широкий круг вопросов, относящихся к теории и методологическому обоснованию тактики в спортивных единоборствах. Впервые подробно рассматриваются теоретические аспекты маневрирования, обыгрывания и механизмы сенсомоторного управления поведением противника. Тактика в спортивных единоборствах раскрывается с позиции анализа конфликтного взаимодействия спортсменов и выявления причин достижения успеха в соревновательных поединках.

Для слушателей институтов повышения квалификации, преподавателей, тренеров и студентов вузов физической культуры и спорта, а также для специалистов в области спортивных единоборств.

В учебнике раскрывается широкий круг вопросов, относящихся к теории и методологическому обоснованию тактики в спортивных единоборствах. Впервые подробно рассматриваются…

В книге рассмотрены проблемы организации тренировочной работы с юными прыгунами с шестом. Особое внимание уделено биомеханике прыжка с шестом и технике его исполнения.

Предназначена для тренеров-преподавателей, спортсменов, а также студентов институтов физической культуры, специализирующихся в прыжке с шестом.

В книге рассмотрены проблемы организации тренировочной работы с юными прыгунами с шестом. Особое внимание уделено биомеханике прыжка с шестом и технике его исполнения.…

Данная книга состоит из двух частей. В первой части рассматриваются деятельность психолога в спортивном коллективе, его взаимоотношения с тренерами и спортсменами, а также средства и методы, используемые в процессе психологической подготовки спортсменов и команд. Вторая часть содержит четыре программы психологической подготовки, базирующиеся на определенных психологических принципах, и технологии реализации этих программ в конкретных видах спорта....

Данная книга состоит из двух частей. В первой части рассматриваются деятельность психолога в спортивном коллективе, его взаимоотношения с тренерами и спортсменами, а также…

Теория и методика физической культуры. Учебник написан в соответствии с программой общепрофилирующей дисциплины высшего профессионального физкультурного образования - теории и методики физической культуры и спорта. В учебнике содержится материал по двум основным разделам данной дисциплины: первый вводит в интегративную теорию физической культуры, а второй раскрывает общие концептуальные и научно-прикладные основы физического воспитания как главного...

Теория и методика физической культуры. Учебник написан в соответствии с программой общепрофилирующей дисциплины высшего профессионального физкультурного образования - теории и…

Этот сборник содержит три системы профилактики и лечения всевозможных заболевании: от самых тяжелых - рака и инсульта - до обыденных простуд. Современная методика исцеления джин шин джитсу, основанная на принципах древней восточной медицины, активизируя энергетику организма, поможет преодолевать недомогания и стрессы, снимать острые состояния в качестве скорой помощи, а также быть прекрасным дополнительным средством при лечении серьезных хронических болезней.

Не имеющая аналогов методика Ларисы Сычевой, восстановившей себя после тяжелого инсульта с помощью движений, оригинального массажа, сокотерапии и других натуральных средств, поможет не только тем, кого сразил этот страшный недуг, но и имеющим проблемы с сосудами.

Владимир Добкин в "Антираковой диете доктора Ласкина: продолжение темы" в точном соответствии с названием своего материала продолжает рассказ об этом средстве профилактики онкологических заболеваний и атеросклероза, начатый в выпуске 33 альманаха. Читатели найдут здесь новые рекомендации Ласкина, ответы на свои вопросы, возникшие в ходе применения этого оздоровительного метода после прочтения первой публикации, узнают о дополнительных эффектах диеты.

Этот сборник содержит три системы профилактики и лечения всевозможных заболевании: от самых тяжелых - рака и инсульта - до обыденных простуд. Современная методика исцеления джин…

Учебное пособие предназначено для студентов и преподавателей высших учебных заведений физической культуры и разработано в соответствии с программой подготовки специалистов-тренеров по спортивной борьбе и с учетом современных научных и опытных данных, раскрывающих процесс регулирования веса тела
борца.
Для тренеров, научных работников в области спорта, спортсменов, специализирующихся в спортивной борьбе, а также в других видах единоборств, в которых спортсмены разделены на весовые категории.

Учебное пособие предназначено для студентов и преподавателей высших учебных заведений физической культуры и разработано в соответствии с программой подготовки…

Настоящее методическое пособие адресовано преподавателям и студентам нефизкультурных вузов, занимающимся оздоровительной аэробикой. В нем рассматривается место оздоровительной аэробики в системе физического воспитания в вузе, приводятся основное содержание учебно-тренировочных занятий, методика их проведения по индивидуально-групповым программам, способы педагогического контроля на основе информационных технологий. Отдельная глава посвящена оценке...

Настоящее методическое пособие адресовано преподавателям и студентам нефизкультурных вузов, занимающимся оздоровительной аэробикой. В нем рассматривается место оздоровительной…