Бумажные издания
-
Идеальных не бывает. 14 ментальных привычек, которые мешают полюбить себя Андреа Оуэн
ISBN: 978-5-04-121665-8 Год издания: 2021 Издательство: Бомбора Язык: Русский Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих ментальных привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн - наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com - описывает 14 таких привычек и дает четкие рекомендации, как от них избавиться.
-
Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя Андреа Оуэн
ISBN: 978-5-04-098276-9 Год издания: 2019 Издательство: Эксмо Язык: Русский Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн — наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com — описывает 14 таких привычек и дает четкие рекомендации, как от них избавиться.
-
How to Stop Feeling Like Sh*t: 14 habits that are holding you back from happiness Андреа Оуэн
ISBN: 1473695813, 9781473695818 Год издания: 2018 Издательство: Yellow Kite Язык: Английский How to Stop Feeling Like Sh*t is a straight-shooting approach to self-improvement for women, one that offers no-crap truth-telling about the most common self-destructive behaviors women tend to engage in. From listening to the imposter complex and bitchy inner critic to catastrophizing and people-pleasing, Andrea Owen--a nationally sought-after life coach--crystallizes what's behind these invisible, undermining habits. With each chapter, she kicks women's gears out of autopilot and empowers them to create happier, more fulfilling lives. Powerfully on-the-mark, the chapters are short and digestible, nicely bypassing weighty examinations in…