Выбирая себя. Модель развития, где ты на первом месте

Юлия Левартовская

Моя оценка

В сложных ситуациях вам кажется, что стресс и обстоятельства сильнее вас? Вам часто не хватает сил и решительности для изменений или новых проектов? Вы хотите занять своё место в жизни, но не знаете, что для этого нужно? У вас есть всё, чтобы управлять своей реальностью: тело, сознание и эмоции. И вам точно хватит энергии для этого: вы научитесь сохранять и приумножать её. Как? На этот и другие вопросы ответит Юлия Левартовская - коуч и психолог, наставник экспертов и владельцев бизнеса, автор собственной методики по работе с состоянием и мыш-лением, ограничивающими убеждениями и страхами. Эта книга поможет вам построить отношения с собой и окружающим миром так, чтобы вы играли в них главную роль. Вы почувствуете себя не пассивным читателем, а участником тренинга или ретрита: кроме историй из жизни автора с разбором ошибок вас ждут практические упражнения и рекомендации, которые принесут результат уже сегодня.

Получить эту книгу или продать свою

Перейти
  • Содержание
  • Дополнительная информация об издании

    ISBN: 978-5-600-04042-7

    Год издания: 2022

Лучшая рецензия

Смотреть 2
lorryela

lorryela

Рецензии

150


Только дочитала и спешу поделиться впечатлениями, потому что книга мне понравилась.

Это не просто ещё один мотивационный бестселлер, а настоящий инструмент для работы с собой. С первых страниц книга захватывает своей искренностью и доступностью. Я часто сталкивалась с подобными темами в других книгах, но здесь, мне кажется, всё настолько по-настоящему и без «воды», что читать — одно удовольствие.
Юлия не только делится теоретическими знаниями, но и предлагает конкретные практические упражнения. И это, наверное, одно из самых сильных её преимуществ. Всё, что она описывает, реально применимо в жизни. Я, например, сразу начала делать упражнения, и заметила, что они помогают не только осознать свои проблемы, но и действовать. Каждое задание направлено на то, чтобы сделать тебя активным…

Читать полностью

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».

Новинки

Смотреть 339

Популярные книги

Смотреть 898