Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса

Хочу сказать, что на протяжении всей жизни, мне не удавалось получить полные ответы на все вопросы касающиеся моего тела, желаний, мыслей или хотя бы анатомии!

В школе я узнала, что женщины рожают и никаких особых подробностей о физиологии человека моего пола, но мужские гениталии были разобраны по полочкам, сложный механизм и разные дополнения о том, какие изменения происходят в разные этапы жизни мужчины.

но как же я? почему нет информации обо мне? почему мама не может ответить и подруги не знают чего-то столь важного и касающегося нас напрямую??

И тут в моих руках оказывается эта чудесная книга, где авторка не просто раскладывает многие страхи по полочкам, она выступает как ваша личная психотерапевтка, прикладывая различные примеры, схемы и тесты, она не забывает о ваших страхах или…

Книга понравилась. Очень познавательная, интересная и не скучная. Много примеров на обычных людях, плюс книгу можно разбирать на цитаты. Советую прочитать, если вы думаете, что с вами что-то не так или вы сомневаетесь в своей сексуальности

Это однозначно #mustread и #musthave для каждой женщины! Неважно, кто вы, юная девушка или зрелая женщина, с опытом и отрядом детей или только начинающая свой жизненный путь, гомо или гетеро, одиноки или у вас есть партнёр, испытываете ли вы проблемы в интимной сфере или просто хотите улучшить её - вам нужно прочитать это книгу! Эмили Нагоски - практикующий психолог и сексолог, которая более 20 лет помогает женщинам стать счастливее и наладить отношения прежде всего с самими собой. «Как хочет женщина» вобрала в себя и основы анатомии (банальные и, вроде бы, всем известные, но не всегда), и психологические аспекты многих явлений, примеры исследований, случаи из практики, несколько техник и даже картинки. Здесь каждая женщина сможет найти для себя ответы на вопросы, которые не принято…

"Яблоня здорова независимо от того, какого сорта яблоки на не растут. При этом яблоки одного сорта нуждаются в прямом солнечном свете, а другим лучше расти в тени. Яблоня одинаково здорова и на стадии зернышка, и будучи небольшим ростком, и превратившись в дерево, и теряя листву с наступлением осени, и сгибаясь под тяжестью плодов в конце лета. При этом важно понимать, что на каждом из этапов у яблони разные потребности" ⠀

Очень крутая метафора, правда? ⠀ Я считаю, что эта бомбическая книга сегодня должна быть в библиотеке любой девушки/женщины. И я назову 2 причины почему: ⠀ 1. В наше время все еще далеко не все девочки обсуждают подобные темы с мамами. Причины тут могут быть разные - стеснение, недоверие, консерватизм, но факт остается фактом. Кто- то из вас обсуждал с мамой свой первый…

Я устала от постоянных "а об этом мы поговорим в 44 подглаве 58 главы на 133 странице 2 тома". Подобное предложение встречается почти на каждой странице книги. Вообще сложилось впечатление, что большая часть текста не несет нужную информацию, а служит для придания объема. Такая вот статья в журнале, раздутая до книги. Хотя что-то интересное и важное вроде бы даже есть, но оно потерялось среди случайного набора букв.

Главное в эффективном управлении стрессом — завершить цикл стресса: выйти из состояния торможения, убежать от хищника или убить врага и возрадоваться

Культурные установки позволяют женщинам критиковать себя, но, если мы себя похвалим или позволим себе сказать, что довольны собой, нас не поймут и осудят.

Желание достичь сексуального удовлетворения и привычка вечно себя критиковать полностью противоречат друг другу

Эта книга просто настоящая находка абсолютно для любой девушки, женщины, любого возраста! Я приобрела её пару лет назад и с тех пор раз в несколько месяцев возвращаюсь к её страницам, чтобы освежить память и вновь "поговорить с лучшей подругой". Серьёзно, эта книга именно такая.

У вас есть вопросы о собственном теле? Есть страхи, комплексы, вы сексуально скованы или не можете найти…

Мне всего 23 года и не смотря на пропаганду секс просвета, со мной никто не говорил о том, как проходит первый секс, какие основные методы контрацепции, как чувствовать и слышать свое тело. Нормальна ли боль? Почему я возбуждаюсь?

За это время это моя первая книга о сексе. В ней я нашла ответы на большое количество вопросов в своей голове и поняла самое главное - "моя сексуальность нормальна такой, какая она есть". Да, вот так просто звучит мой инсайт.

Сама книга написана грамотным языком с большим количеством примеров из реальной практики автора. Рассматривается секс и сексуальность с разных сторон - общество, физиология, психология и пр.

Эта книга - потрясающая находка, которая меняет жизнь! Написана доктором наук Эмили Нагоски, а не дилетантом-любителем, что уже изначально внушает доверие. Здесь вы не найдете техники или позы. Здесь все гораздо серьезней и глубже.

Все, что мы знали раньше о сексе - это далекий и древний old school, который в 21 веке не актуален. Все советские и пост-советские книги можно сдавать в макулатуру. Современные представления имеют научное подтверждение и изучались годами. Масс медиа и культура продолжают навязывать нам устаревшие стереотипы, а эта книга эффективно их разрушает. В 100% кино классически демонстрируют женщин со спонтанным типом влечения, но в реальности сколько таких же? И мы смотрим это кино, сравниваем, находим, что у нас-то в жизни не так, и думаем, что ненормальны. Эмили…

На самом деле, совершенно не хотела читать эту книгу. И не потому, что ханжа, или тема неинтересна, или что считаю её не нужной, вовсе нет. Дело в том, что за свою жизнь я прочитала множество подобных книг (да-да, если вы думаете, что в СССР и постперестроечные времена секса не было или совершенно не было подобных книг — вы ошибаетесь). Не в таком количестве и не так свободно, но были. И мы их читали. Эта для меня совершенно не открыла Америку (хотя автор именно оттуда и в своём труде опирается на трудности и жизненные истории именно американских женщин). И всё-таки утверждаю: было это, было. Просто книга написана современным языком, о современных реалиях, достаточно живо и раскованно. Этим и отличается от своих предшественниц. Она будет очень полезна многим женщинам. Особенно молодым и…

У меня нет привычки бросать книги на пол пути, поэтому этой книге я давала шанс каждую главу и каждый раз разочаровывалась. Терминология, которая мало кому будет понятна (это учебник?), отсылки к классическим романам, которые выглядят как водная водица, и к научным статьям, которые мало кто будет смотреть (а может и вообще никто). О постоянно повторе фраз «а это мы рассмотрим в главе 6», «а завершение истории в главе 9», «а это мы обсуждали в главе 2 и вы помните, что...». Книгу можно сократить вдвое, а то и втрое. Есть пара интересных нюансов, но из-за большого количества научных выражений хочется плакать.