Осознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость

для понимания структуры отношений, хорошая. поднимаются важные темы, которые мешают построить «счастливые» и «осознанные отношения». первые главы вступления очень важны, а «привычки» стоит выбирать отдельно. по больше части рассказывают про то «как спасти брак».

Книга скорее ориентирована на тех, кто уже давно в отношениях и сейчас испытывает некоторое охлаждение и сложности, ищет способы их улучшить, освежить. Однако и тем, кто не в отношениях или недавно начал встречаться, тоже будет полезно с прицелом на будущее.Из плюсов: Написана легко, объем небольшой, так что читается быстро. Очень заточена на практику, что имеет побочку в виде того, что если действительно соберетесь использовать ее по назначению, придется частенько возвращаться к ней либо к конспекту. Я бы сказала, что она про выработку здоровых привычек в отношениях, а внедрение привычек всегда требует времени. Коучинговый подход. Даются рабочие инструменты, которые легко опознают коучи и люди, связанные с темой психологии и мышления. Например, очень грамотные и глубокие вопросы,…

Книга действительно нацелена на аудиторию, которая уже разочаровалась в семейной жизни и их брак под угрозой распада.