Добавить Читать отрывок

Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов — теперь в формате покетбука.

Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее?

Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни — и сделать это быстрее, чем вы можете себе представить?

Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет вам раскрыть свой потенциал полностью. Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час — и вы сможете изменить свою жизнь, а именно:

— Снизить уровень стресса;

— Улучшить общее здоровье, сбросить лишний вес (если необходимо);

— Просыпаться каждое утро с зарядом энергии;

— Больше зарабатывать;

— Найти свое призвание и следовать ему;

— Повысить продуктивность и научиться фокусироваться на ключевых задачах.

Получить эту книгу или продать свою

Перейти

Лучшая рецензия

Смотреть 506
. Виктория (ViktoriaBook)

. Виктория

Рецензии

57

Книга рассказывает о циклах стресс-реакций, о том, что делать со стрессом, а что - со стрессорами

Также мы узнаём о синдроме Донора, газлайтинге, патриархате и о том, как это влияет на наше эмоциональное состояние

Будет полезным почитать её, ведь наш мир полон стресса и проблемы, которые нам надо решать, а если не позаботиться о своём ментальности здоровье, то и о преодолении трудностей можно забыть, потому что мы истощены и не способны эффективно работать

Читать полностью

Лучшая подборка

Смотреть 241
JullsGr

JullsGr

обновлено 4 дня назадПодборки

765K

Элизабет Джейн Говард - Семья Казалет Арчибальд Кронин - Блистательные годы. Гран-Канария (сборник)Евгений Лукин - Алая аура протопарторга. Абсолютно правдивые истории о кудесниках, магах и нечисти самой разнообразной (сборник)
Книги, упоминающиеся на канале 2talkgirls! Я постаралась собрать все книги из видео девочек на ютубе и продолжаю добавлять, по возможности, дальше P. S.: Большинство циклов, комиксов и манги я добавляла лишь первые книги/тома, чтобы список не был совсем уж бесконечным))

Лучшая цитата

Смотреть 558

Издания и произведения

Смотреть 12

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».

Новинки

Смотреть 339

Популярные книги

Смотреть 884