Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения
Марк Гоулстон, Филип Голдберг
14 августа 2020 г. 01:08
1K
3 Фастфуд из области популярной психологии
Не тот формат, что ожидал — сборник коротких глав с неглубоким анализом и полезным советом, как преодолеть проблему. Тем не менее, может быть полезным для быстрого ориентирования и собственной настройки.
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
21 января 2012 г. 09:08
179
4
Эта книга известна в переводе как ""Психологические ловушки"" или, в более новом издании, "Ментальные ловушки на работе".
Очень неплохая книга в жанре популярной психологии. Психологические ловушки подмечены и описаны на…
31 августа 2021 г. 20:50
84
5
Отличная книга. Но на мой взгляд, больше всего подойдёт тем, кто уже был в терапии. Книга как хорошая шпаргалка напомнит, как стоит поступать, когда зашёл в тупик.
